Chew einige Fenchelsamen . Dies hilft dabei, trockener Mund Erleichterung durch die Stimulierung der Speichelproduktion und steuert den schlechten Atem , die mit drymouth ( Xerostomie) zugeordnet ist, auch .
2
Setzen 4-5 ganze Nelken in den Mund, und saugen sie auf, Speichel-Sekretion steigern . Halten Sie saugen , bis sie ihre Wirksamkeit verlieren, um trockenen Mund Erleichterung zu liefern und von Mundgeruch loszuwerden.
3
Legen Sie ein paar dünne Scheiben von Ginseng in einer Tasse kochendem Wasser und ziehen lassen etwa 10 Minuten. Genießen Sie drei Tassen dieses Ginseng Tee den ganzen Tag. Fügen Sie einen Teelöffel Honig , wenn Sie es zu bitter.
4
Streuen Sie einige rote Pfefferflocken über Lebensmittel oder fügen Paprika -Pulver in Getränken. Capsaicin , die Verbindung, die Pfeffer gibt seine " Schärfe " , regt nicht nur den Speichelfluss , sondern auch andere tränende Entladungen wie Schweiß und Tränen.
5
Genießen Sie eine Tasse Tee Echinacea . Echinacea enthält eine Verbindung echinacein genannt , die helfen können, die Speichelproduktion anzuregen ** . WICHTIG: Echinacea stimuliert auch das Immunsystem und sollte nicht eingenommen , wenn Ihre Mundtrockenheit aufgrund Sjögren-Syndrom, einem Zustand, bei einigen Patienten mit rheumatoider Arthritis ist sein
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