Wie teste ich meinen PH-Wert

? "PH" bezieht sich auf " Potenzial von Wasserstoff " und misst Säure /Alkalität auf einer logarithmischen Skala von null bis 14 Jahren. Ein pH-Wert von sieben weist auf eine neutrale Lösung , während die unteren Zahlen geben Säure und höhere Zahlen geben Alkalität . Natürliche Gesundheit Spezialisten glauben, dass eine unausgewogene pH-Wert in den menschlichen Körper kann gesundheitliche Probleme verursachen. Um Ihr pH-Wert testen, können Sie einen Bausatz kaufen und folgen einem einfachen Verfahren zur Messung des Säure /Alkalität des Körpers Gewebe und Flüssigkeiten . Anleitung
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Diagnose pH-Teststreifen kaufen . Achten Sie darauf, Streifen für den Einsatz in Messkörperflüssigkeiten, insbesondere Urin und Speichel bestimmt kaufen. Kaufen Sie nicht eine andere Form der pH-Teststreifen , wie Teststreifen soll die Alkalität des Pool oder Aquarienwasser messen. Suchen und kaufen Sie Ihre Online- pH-Teststreifen durch einen Fachhändler oder eine unabhängige natürliche Gesundheits-Shop .
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Lesen und befolgen Sie die Anweisungen des Test-Kit sorgfältig. Achten Sie genau auf Anweisungen für den Erhalt einer Probe der Flüssigkeit die getestet werden soll , in der Regel Urin oder Speichel. Möglicherweise müssen Sie sicherstellen, dass die Stichprobengröße ist groß genug, um den pH- Streifen in die Flüssigkeit , die Sie testen möchten eintauchen .
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Expose des pH- Streifen auf die Flüssigkeit durch Benetzung der Streifen mit dem Fluid oder das Eintauchen des Bandes in die Flüssigkeit. Wenn Sie den Streifen in die Flüssigkeit tauchen , halten Sie sie für einige Sekunden. Entfernen Sie es aus der Flüssigkeit und vergleichen Sie es mit dem Referenztabelle, die Ihren Test-Kit begleitet, um den Säuregrad oder die Alkalität des Urin oder Speichel bestimmen.
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Testen Sie Ihr pH-Wert mindestens zwei Tage pro Woche und mehrmals während des Tages , um Ihren pH-Balance über die Zeit zu messen. Testen Sie Ihren Urin oder Speichel bis zu einer Stunde vor einer Mahlzeit oder bis zu zwei Stunden nach einer Mahlzeit , wie NaturalHealthSchool.com empfohlen. Nach NaturalHealthSchool.com , Speichel und Urin -pH-Werte , die während des Tages zwischen 6,5 und 7,5 fallen zeigen einen gesunden pH-Wert.