Natürliche Wege zur Warm Feet

Nach Angaben des National Institute of Health , Hände und Füße sind die ersten Körperteile kalt. Wenn Ihre Füße kalt sind, wird den ganzen Körper fühlen sich kalt und elend. Die Suche nach natürlichen Möglichkeiten, um Ihre Füße zu wärmen kann Sie fühlen sich besser und wärmer --- --- alles vorbei. Also, wenn Sie frieren , versuchen Sie wärmt die Füße erste und der Rest des Körpers ist sicher, bald wärmer fühlen. Tragen Sie warme Socken und Schuhe

Warme , dicke Socken helfen, halten die Wärme in den Füßen und erwärmen Sie schnell . In der Tat, können Sie bemerkt, dass, wenn Sie übermäßig warm das erste, was Sie tun möchten, ist entfernen Sie Ihre Schuhe und Socken ! Das ist, weil dicht gewebte Socken und Schuhe helfen, halten in der Hitze.
Genießen Sie Ihre Füße

Einweichen Ihre Füße in einer Wanne mit warmem Wasser wird auch natürlich und schnell erwärmen sie . Wasser hat den Vorteil der Erstellung eines anhaltende Wärme , die den ganzen Weg hinunter bis auf die Knochen zu gehen scheint . Und wenn Sie Ihre Füße sind kalt , das ist genau das, was Sie brauchen.
Füße trocken

Feuchtigkeit von verschwitzten Füße verursacht können Sie Ihre Füße fühlen sich kälter als normal. Halten Sie Ihre Socken und Füße trocken wird , um die Wärme der Füße hinzuzufügen und so den ganzen Körper wohler .
Warm Up Your Blätter

Legen Sie eine Wärmflasche, oder Ziegel im Ofen erwärmt und in einem dicken Handtuch etwa 15 Minuten vor dem Schlafengehen eingewickelt , am Fuße des Bettes . Das war ein Trick von den Pionieren , die nicht mit zentraler Wärme gesegnet wurden , wie die meisten von uns sind heute verwendet --- und es funktioniert immer noch sehr gut !
Toss Ihre Socken im Trockner

Platzieren Sie Ihre Socken oder Hausschuhe in den Trockner für fünf oder zehn Minuten , bevor Sie sie auf ist sicher, Ihre Füße zu wärmen. Der verwendete Strom ist minimal und der Komfort , die Sie von warm, wohlig Socken zu bekommen, ist es wert.
Wickeln Sie Ihre Füße in Fleece

Fleece ist ein natürlich eng , Gewebe, und wärmt den Körper schnell . Es hat sich zu einem beliebten Material für die Herstellung einer Vielzahl von Produkten , wie Kleidung , Mäntel , Decken und mehr , denn es ist bekannt, dass Sie schnell zu erwärmen und warm halten . Welche bessere Möglichkeit, natürlich wärmen die Füße , als sie fest in einem weichen Fleece-Decke für eine Weile zu wickeln ?
Kuscheln

Wenn alle Stricke reißen , vielleicht überzeugen können jemanden, können Sie Ihre Füße warm up gegen sie. Platzieren Sie Ihre Füße auf jemand warme Beine ist der natürlichste Weg , um die Füße zu wärmen. Und es ist viel schneller als jede andere Methode, die Sie könnten versuchen . Die gemütliche Kuschel werden Sie beide sich wohl fühlen in ganz --- auch nach den Füßen haben erwärmt.