Die beste Massage Tools

Massage können Sie sich entspannen , lindert Stress und gesundheitliche Vorteile bietet , wie die Verringerung der Milch-und Harnsäure und andere Stoffwechselprodukte in den Muskeln . Massage kann die Durchblutung zu verbessern, zu heilen Muskeln und verbessern Sie Ihre allgemeine Wohlbefinden. Darstellende Massage ist nicht schwierig und erfordert einige Werkzeuge . Mehrere Arten der Massage gibt, einschließlich Schwedisch, Shiatsu, medizinische, physiotherapeutische und Sportmassage . Sie alle können Ihnen helfen, sich besser fühlen und profitieren Ihre Gesundheit. Hände

Menschliche Hände sind die effektivste Massage-Tool . Mit ihnen ist der beste Weg, um das Niveau der Druck , dass eine Person findet entspannende bestimmen. Wenn der Empfänger verspannte Muskeln im Rücken oder Nacken, kann die Masseurin den Druck ihrer Hände, um entweder zu lockern oder beruhigen die verspannte Muskeln anpassen.
Massage Lotion oder Öl

Mit Massage Lotion oder Öl hilft die Hände des Masseurs gleiten über Muskeln und Haut des Empfängers. Der Masseur kann die Lösung zwischen seinen Händen oder mit einem wärmeren , um die Vorteile der Massage noch mehr entspannend und beruhigend zu wärmen. Der Masseur kann eine Taille Holster für die Lotion oder Ölbehälter tragen ; Dies erlaubt ihm , es zu benutzen , wann immer erforderlich . Viele Holster halten das Öl auch warm.
Tabelle oder andere Unterstützung

Die professionelle Masseurin braucht einen Massagetisch . Tabellen sind einstellbar und kann tragbar oder stationär sein. Viele Masseure reisen , um Häuser ihrer Kunden und müssen daher ein tragbares Modell . Wenn die Masseurin ist kein Profi, ist ein Bett oder eine andere ebene Fläche ausreichend. Andere Arten von Support-Tools sind Stuhl oder Massagestühle , die verschiedene Arten der Massage zu ermöglichen.
Bettwäsche und Handtücher

Viel saubere Bettwäsche und Handtücher für eine ordnungsgemäße notwendig sind Massage. Der Masseur kann das Blatt sich über sein eigenes Gesicht zu halten, während der Kunde zieht seine Robe und stellt sich auf den Tisch. Ansonsten außerhalb des Raumes wartet er , bis der Client bereit ist. In der Regel deckt die Masseurin nur das Körperteil , das er im Moment massiert . Der Rest des Körpers bleibt für den Kunden Wärme und Bescheidenheit überdachte . Der Masseur benutzt Handtücher zur Reinigung Lieferungen , wischen seinen Händen, und positionieren Sie den Client , als mit einem gerollten Handtuch unter dem Hals.
Kissen

Kissen sind notwendig, um der Kunde bequem. Sie können unter den Kopf und Knie legen , wenn der Client liegt oben oder unter den Hüften , Füße oder andere Bereiche werden, wenn der Kunde dem Gesicht nach unten .
Handwerkzeuge

Handheld- Massage-Tools können die Hände der Masseurin aus Stamm -und Ermüdungs ​​speichern. Sie kann die Muskulatur zu tasten , um eine angespannte Bereich zu finden und dann mit einem Holz-, Gummi-, Kunststoff- oder Werkzeug, um den Druckpunkt zu manipulieren. Diese Werkzeuge haben oft strukturiert oder nubby Kanten die Haut und die Muskeln zu stimulieren.