Kokosöl enthält gesättigte Fette wie Palmitoleinsäure, Palmitinsäure, Stearinsäure , Capronsäure , Caprinsäure, Caprylsäure , Myristinsäure und Laurinsäure . Dies sind in erster Linie Fettsäuren mittlerer Kettenlänge , die bei der Bekämpfung von Energie-Mangelernährung und Müdigkeit sind . Diese Fettsäuren haben auch anti -oxidierende Eigenschaften, die helfen, den Gegen wirkt der Hautalterung wie Makuladegeneration und schlaffe Haut.
Gesättigte Fettsäuren
Wenn auf durch bestimmte Enzyme gehandelt , die gesättigten Fettsäuren bereits erwähnt Konvertit Monocaprin und Mono . Monocaprin und Mono sind anti- mikrobiellen und anti- Pilz-Mittel im Kampf gegen Windeldermatitis , Soor , Candidiasis, Flechte, und Fußpilz nützlich.
Antibakteriell, Anti- Virus- , Anti- Krebs
die gesättigten Fette in Kokos gefunden werden, sind die gleichen wie die in der Muttermilch gefunden. Diese gesättigten Fettsäuren haben sich als antibakterielle Mittel , antivirale Mittel und sogar Antikrebsmitteln zu arbeiten. Diese Fette helfen, töten die Viren, die Grippe, SARS , AIDS und andere verursachen. Sie kämpfen gegen die Bakterien, die Lungenentzündung verursachen , Halsentzündungen , Geschwüre und Infektionen der Harnwege . Diese Fettsäuren auch Schutz vor Krebserkrankungen wie Darm-und Brustkrebs.
Vitamin E
Kokosöl enthält Vitamin E. Vitamin E hilft, fördern eine gesunde Haut und Haare. Wenn mit den Fettsäuren auch in Kokosnüsse gefunden kombiniert , Vitamin E hilft, die Zeichen der Hautalterung durch die Verbesserung der Gesundheit und jugendliches Aussehen von Haaren und Haut zu bekämpfen.
Heart Health
Kokosöl enthält mittelkettige Triglyceride , die klar Verstopfungen der Arterien helfen. Diese Triglyceride helfen auch niedriger schlechte Cholesterin . Trotz es Gehalt an gesättigten Fettsäuren Kokosöl ist gesund und Herd senkt das Risiko von Herzattacken .
Fights Adipositas
Materialien in Kokosöl -Hilfe , um die Geschwindigkeit zu steigern diejenigen Stoffwechsel. Mit der Steigerung des Stoffwechsels Körper Fette verbrennen schneller, und sind in der Lage , Gewicht zu verlieren effizient . Eine Senkung der Körper Gewicht verbessert oft die Leichen über alle Gesundheit .
Andere Nutritive und medizinischen Eigenschaften
Kokosöl verbessert die Fähigkeit des Körpers , Glukose und Vitaminen, die löslich sind, absorbieren Fett. Es fördert die Resorption von Magnesium und Calcium , die Zahn verbessert und die Gesundheit der Knochen und beugt Osteoporose. Es steigert die Energie und Ausdauer , verbessert die Durchblutung und Insulin -Sekretion, reduziert Entzündungen und verbessert die Verdauung .
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