Ätherische Öle für die Steuerung Probleme

Fragen kann, dass in einer Situation, wo Sie keine Kontrolle haben, setzen einzudämmen. Vielleicht Grundbedürfnisse als Kind nicht erfüllt , und jetzt als Erwachsener , finden Sie sich immer fast tyrannischen in bestimmten Situationen , dieses Gefühl der Ohnmacht zu vermeiden. Smells Zugriff auf den limbischen Teil des Gehirns , die unsere Gefühle steuert. Mit der Hilfe von ätherischen Ölen, um Gefühle von Frieden aufrufen, können Entspannung und Ruhe in den Momenten zu helfen, wenn Sie Ihre Welt scheint außer Kontrolle zu drehen. Ylang Ylang

Die reiche , berauschenden Duft von Ylang Ylang hat Noten von Neroli und Jasmin , dass die Hilfe bei der Lockerung der Gefühle von Angst , Wut und Verzweiflung . Es verlangsamt schwere , schnelle Atmung , beruhigt ein schnell schlagendes Herz , und Stimmungsschwankungen zu regulieren. Ylang Ylang ätherisches Öl beschwört einen ruhigen Zustand des Geistes , die zur Förderung Vertrauen.
Lavender

Lavendel ist eines der am häufigsten verwendeten ätherischen Öle , da es profitiert eine große Array von Bedingungen. Es ist besonders effektiv auf das Nervensystem , als mildes Antidepressivum , Beruhigungsmittel wirken und wischt Reizbarkeit. Lavendel wurde erwies sich als gute Laune und einen positiven Ausblick auf die Zukunft zu fördern , so die Ergebnisse einer Studie an der Universität von Wolverhampton in England getan .
Bergamotte

Bergamont hat viele Vorteile für Steuerfragenzu lindern. Seine erfrischenden Duft sendet ein erhebendes Gefühl von Glück und Frieden , während Lockerung Gefühle der Einsamkeit , Unsicherheit und Angst. Es ist besonders wirksam zur Bekämpfung von Depressionen und anderen Fragen im Zusammenhang mit unveröffentlichten Spannungen und Frustrationen stehen. Bergamotte ist ein Muss für alle, die häufig fühlt sich , als würden sie in einer Welt des Chaos leben .
Sandelholz

Sandelholz ätherisches Öl ist weit verbreitet in Yoga- Praktiken verwendet seine Fähigkeit, die hyper -aktiv, über - denken Geist zu beruhigen und zentrieren den Fokus . Von diesem ruhigen Zustand des Geistes kommt die Fähigkeit , das größere Bild zu sehen und ermöglicht Ihnen, mit Ihrem wahren Selbst zu verbinden .
Weihrauch

Weihrauch hat immer einen besonderen Platz gehalten in den Herzen der Meditierende und spirituell Suchende . Das ätherische Öl wird gesagt, die Fähigkeit, menschliche Bewusstsein auf eine höhere Ebene des Bewusstseins zu erheben haben . Seine Fähigkeit , dies zu tun ergibt sich aus seiner Fähigkeit, die Nerven der Spannung zu befreien , so dass Sie mit Ihrem inneren , höheren Selbst verbinden können . Es hilft Ihnen , tiefer zu atmen und ruft euphorische Gefühle, die keine Angst, Wut oder Unsicherheit, die Sie halten an Leichtigkeit.