2 Legen Sie zwei Metall-Löffel in den Kühlschrank in der Früh , um sie für eine spätere Verwendung zu kühlen.
3
schneiden Sie eine rohe Kartoffel in der Hälfte mit dem Messer und schneiden Sie zwei dünne Scheiben aus der Mitte , saftigsten Teil der Kartoffel dann . Stellen Sie sicher, jede Scheibe ist groß genug, um Ihre geschlossene Auge von unten Ihre Augenbrauen an der Spitze der Wangenknochen zu decken.
4
Rufen Sie die gekühlte Löffel aus dem Kühlschrank und nehmen sie , zusammen mit den Kartoffelscheiben , auf einem bequemen Stuhl , wenn Sie mit Ihrem Kopf ausruhen können unterstützt werden, wenn nach hinten geneigt .
5
Legen Sie die Rückseiten der gekühlte Löffel auf die geschlossenen Augenlider , und drücken Sie ganz sanft . Die Kälte wird dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren . Halten Sie sie an Ort und Stelle für 10 Minuten.
6
Legen Sie ein Stück Kartoffel über jeden geschlossenen Augen und neigen Sie den Kopf zurück, damit die Scheiben nicht abrutschen . Entspannen Sie sich und lassen Sie sie in die Haut für 10 Minuten einweichen . Die Alkaloide in der Kartoffel hilft, Entzündungen und Rötungen zu entfernen.
7
Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Schlafengehen , wieder mit Wasser , das als kalt, wie man es ertragen ist . Pat Ihr Gesicht mit einem Handtuch trocken und feuchtigkeitsspendende Augencreme, die beruhigende Aloe enthält .
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