So bereiten und mit einem Rizinusöl Pack

Sie werden lernen , wie man einen Rizinusöl Packung auf die Haut zur Behandlung von verschiedenen Bedingungen angewendet werden, vorzubereiten. Was Sie brauchen
1 Small Stück Flanell
Castor Oil
Saran Wrap
Handtücher
Mikrowelle
Weitere Anweisungen anzeigen
1

bereiten Sie ein Stück Flanell , indem es auf eine Größe für den Bereich Sie die Behandlung geeignet. Zum Beispiel, wenn Sie platzieren die Flanell auf Sie Bauch , stellen Sie sicher, es deckt den Bereich komplett .
2

eintauchen Stück Flanell in das Rizinusöl . Es sollte gut gesättigt, aber nicht tropfen. Nachdem er vollständig mit Öl bedeckt , Squeeze- out überschüssige und legte an der Seite.
3

Weiter abreißen ein kleines Stück Saran Wrap , jede Marke zu tun, das wird verwendet werden, an die Spitze des gesättigten Flanell bedeckt, wenn es auf den Körper eingesetzt, Tropf verhindern.
4

Nehmen Sie die Castoröl getränkten Waschlappen und warm in der Mikrowelle für nicht mehr als 1,5 Minuten. Lassen Sie cool genug, um auf der Haut , ohne zu brennen zu platzieren.
5

Jetzt werden Sie in einem komfortablen Liegeposition zu legen, indem Sie ein Handtuch unter Ihnen und Platzierung der Flanell mit der Saran Wrap an der Spitze, auf den betroffenen Bereich, den Sie versuchen zu behandeln . Decken Sie diesen Bereich mit einem zweiten Handtuch.
6

Wenn gewünscht, können Sie eine Wärmflasche auf dem Saran Wrap legen, um es warm für einen längeren Zeitraum zu halten. Entspannen Sie sich und genießen Sie etwas Ruhe und Frieden , während das Rizinusöl Packung tut es ist Magie . Lassen Sie für ein Minimum von 30 Minuten für den vollen Nutzen . Sie können die Wiederverwendung der Packung etwa 25-30 mal.
7

Wenn mit der Anwendung der Packung getan , können Sie es im Kühlschrank für den nächsten Einsatz zu platzieren. Es ist ratsam, die Rizinusöl -Pack Verfahren für mindestens eine Woche zu folgen, um optimale Ergebnisse zu sehen.