Honig hat als Hustensirupfür Generationen verwendet . Eine Studie an der Penn State College of Medicine in Hershey , Pennsylvania, hat gezeigt, dass Honig war wirksamer als Dextromethorphan zur Linderung von Halsschmerzen, für die Verringerung der Intensität von Husten und zur Förderung erholsamen Schlaf bei Kindern. Dextromethrophan ist ein Hustenmittel Zutat häufig in over-the -counter Husten Medikamente gefunden. Die möglichen Nebenwirkungen von dextromethrophan umfassen, sind aber nicht zu Atembeschwerden , Schwindel und Halluzinationen . Sperre eine Allergie auf Honig, es gibt keine bekannten Reaktionen auf Honig Hustensaft . Hinweis: Honig sollte nicht für Kinder, die im Alter von unter 1 sind, wie sie unterentwickelten Immunsystem anfällig für Krankheiten , die von Botulismus -Sporen in etwas Honig finden sind, haben gegeben werden. Was Sie
Honig
Wasser Brauchen
kleinen Topf
Löffel
Funnel
Glasflasche mit Deckel
Weitere Anweisungen
1 < anzeigen p> Gießen Sie 1/2 Tasse Honig in einem kleinen Topf . Sie können jede Art von Honig , die Sie wünschen zu verwenden. Die Studie an der Penn State College of Medicine in Hershey , Pennsylvania, Buchweizenhonig verwendet . Es ist nicht bekannt , wenn eine Art von Honig ist besser als die andere.
2 1 /2 Tasse Wasser in den kleinen Topf .
3
den Honig und Wasser bei schwacher Hitze. Rühren Sie die Mischung häufig . Lassen Sie die Mischung für 15 Minuten köcheln lassen, oder bis sie leicht eingedickt. Wenn Sie fertig sind , sollte die Mischung die Dicke der Ahornsirup ähneln. Den Topf von der Herdplatte und lassen die Hustensirup für 1 Stunde kühlen.
4
Gießen Sie die Mischung durch einen Trichter in eine Glasflasche . Setzen Sie die Kappe auf der Flasche. Lagern Sie den Honig Hustensaft in den Kühlschrank.
5
verwalten 1 TL . Hustensaft oral, drei Mal am Tag.
