Es gibt drei Faktoren , die dazu führen können Cellulite zu erscheinen. Erstens ist Ihre Ernährung. Lebensmittel, die stark verarbeitet werden kann Ihr Körper weniger Nährstoffe und Giftstoffe zu ernähren. Gesund essen Bio-Lebensmittel zu helfen, das Erscheinungsbild der Cellulite zu beseitigen. Zweitens , ist Bewegung eine fett Kämpfer. Wenn Sie Fett verbrennen , einschließlich Cellulite Fett , Bewegung auf einer regelmäßigen Basis möchten. Schließlich tragen keine Unterwäsche, die den Blutflussbehindern . Unterwäsche , die zu eng ist, wird Ihre Blutfluss in die untere Körperhälfte verlangsamen und kann Cellulite verursachen.
Massage
Massieren Sie den Bereich Ihres Körpers , die Cellulite hat , während Sie in der Dusche. Alternative heißem und kaltem Wasser auf der Fläche , die Durchblutung anregen wird . Verwenden Sie Meersalz als Peeling auf der Cellulite. Spülen Sie das Peeling und dann trocknen . Mit einer Qualität Vitamin E Lotion , Massage kräftig die Fläche der Cellulite. Massage wird die Durchblutung und hilft bewegenden Fett zu verbrennen.
Wraps
Verwenden Sie ein Haus -Körperpackung für die Hilfe bei Cellulite. Reinigen Sie den Bereich werden Sie die Behandlung ab und tupfen Sie die Haut trocken . Bereiten Sie eine Wrap- Formel für die Beine (siehe Ressourcen für Cellulite Wrap Rezepte ) . Häufige Zutaten sind Ingwer , Zitronensaft und Erdbeeren. Mischen Sie die Zutaten und dann die Mischung auf die betroffene Stelle . Wickeln Sie den Bereich mit Cellulite in Kunststoff- Frischhaltefolie und dann mit Aluminiumfolie . Seien Sie in einem warmen Bereich für etwa 20 Minuten. Dann spülen Sie die Mischung aus dem Körper mit warmem Wasser. Trocken tupfen und Anwendung eines Vitamin-E- Lotion.
Scrubs
Versuchen Sie ein Peeling auf die Bereiche, die Cellulite haben . Totes Meer Salz oder Zucker Peelings sind einfach zu Hause zu machen und kann mehrmals pro Woche auf den Bereich verwendet werden. Kaffeesatz kann ebenfalls verwendet werden. Bringen Sie eine Tasse des Scheuermaterial in der Dusche mit Ihnen und es auf die Cellulite. Spülen Sie , wenn Sie fertig sind.
Cremes
Mischen Sie eine hausgemachte Creme für Ihre Cellulite. Sheabutter ist ein beliebter Ausgangspunkt für Cellulite-Creme , weil es die Haut weich . Wenn Sie möchten, fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl Duft Sie mögen. Fügen Sie auch Vitamin E Öl auf die Mischung für weitere Haut-Weichzeichnung . Anwenden Ihre hausgemachten Creme nach einer Massagedusche oder Peeling erhalten Sie die besten Ergebnisse.
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