VolksheilmittelMit Essen

Folk Heilmittel mit Lebensmittel haben es schon seit Jahren . Es scheint, als ob fast jeder hat ein oder zwei Volksheilmittel in ihrem Arsenal zur Behandlung von alltäglichen Beschwerden, Schmerzen und Beschwerden. Einige der beliebtesten Volksheilmittel sind mit Apfelessig, Melasse , rohe Äpfel , Kohl und Knoblauch. Oft mit einem Lebensmittel- Volksheilmittel ist genauso effektiv wie ein Over-the -Counter-oder verschreibungspflichtige Medikamente . Wenn Sie nicht der Erreichung der gewünschten Ergebnisse aus Ihrer Volksheilmittel , konsultieren Sie Ihren Arzt für eine Behandlung zu planen. Äpfel und Apfelessig

Essen Sie einen Apfel in der Nacht zur Bekämpfung von saurem Reflux-Krankheit . Äpfel sind in Pektin hoch, was die Bildung von Säure im Magen zu reduzieren scheint . Jonagold Äpfel im besonderen sind sehr hoch in Pektin und sind eine gute Wahl bei der Behandlung von saurem Reflux Probleme .

Nehmen Sie einen Teelöffel Apfelessig einmal am Tag , um den Blutdruck zu senken. Mischen Sie einen Teelöffel in Ihrem Lieblingssaft oder einem Glas Wasser und trinken . Apfelessig ist auch hilfreich bei der Gewichtsabnahme. Wieder nur ein Teelöffel in Ihrem Lieblingsgetränk gemischt und trinken den ganzen Tag. Sie können etwas Honig hinzufügen , um Ihr Getränk zu versüßen , wenn gewünscht. Apfelessig Nehmen Sie nicht gerade ohne Einmischen in einer anderen Flüssigkeit , wie es Ihre Zahnschmelz erodieren .
Melasse

Melasse wird als einer der sein die besten Naturheilmitteln um . Es wird angenommen, dass mit Myomen , Angst , Verstopfung , Ödeme , Herzklopfen , Anämie, Arthritis, chronische Gelenkschmerzen und Hautproblemen helfen. Der Standard ist 1 EL nehmen . Restmelasse jeden Morgen , wenn Sie irgendwelche der oben genannten Bedingungen . Sie können auch ein leckeres Getränk mit Melasse : Kombinieren Sie 1 EL. von Melasse in einem Glas mit einer sehr kleinen Menge an heißem Wasser , gerade genug, um die Melasse und 3/4 Tasse Milch bedecken. Umrühren, und oben mit etwas Eis . Das ist wie Schokoladenmilch . Sie können sich auch zu versüßen Ihren Kaffee mit 1 EL. Restmelasse . Blackstrap enthält hohe Mengen an Kalium und Eisen . Stellen Sie sicher, ungeschwefelte Melasse , die als gesünder ist
Kohl und Knoblauch

Kohl enthält hohe Mengen von mehreren Nährstoffen zu kaufen : . Vitamin A, das gut ist für Haut und Augen ; Vitamin C, das ein starkes Antioxidans ist ; und die Vitamine E und B , der ehemalige weiteres Antioxidans und diese gut für die Aufrechterhaltung Nervenenden und die Steigerung der Energie . Machen Sie einen Salat mit rohem Kohl und verbessern das Aussehen der Haut und reduzieren Sie Ihre Müdigkeit. Es wird auch angenommen , um mit PMS und Magenschmerzen helfen.

Knoblauch wird häufig verwendet, um Erkältungen und Sinus-Infektionen zu behandeln. Machen Sie einen heißen Grog , wie sie in Schottland zu tun, und kombinieren Whisky, Knoblauchzehen, etwas Honig und Zitrone. Mischung zusammen und machen in ein Tee. Sie können auch einfach kauen einige rohe Knoblauchzehen bei den ersten Anzeichen einer Erkältung oder Infektion.