Essig Heilmittel für Sodbrennen

Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in der Brust verursacht, wenn Magensäure Rücken bis in die Speiseröhre. Ob es eine once-in -a -while- Problem oder ein Alltagsschmerzen , ist Folklore voller Heilmittel , die angeblich um die Schmerzen zu kühlen sind . Ein beliebtes Volksheilmittel ist das Trinken von Apfelessig. Hat Essig Arbeit ?

Obwohl viele Menschen glauben fest daran , dass das Trinken Apfelessig heilt Sodbrennen, haben keine wissenschaftlichen Studien konnte diese anekdotische Ergebnisse duplizieren.

Die allgemein vorgeschriebene Behandlung 2 EL. Apfelessig in einem 6 -Unzen Glas Wasser dreimal am Tag für fünf Tage. Als Washington Post-Reporter Jennifer LaRue Huget versuchte im November 2008 Hinweise auf die Spur des Mittels Wirksamkeit , konnte sie nicht finden, veröffentlichten Studien beweisen, Apfelessig etwas getan , um Sodbrennen zu lindern. Joel Richter, Professor für Medizin an der Temple University School of Medicine, sagte Huget , er habe " absolut keine Ahnung, wie Apfelessig würde einen Patienten mit GERD [ gastroösophagealen Refluxkrankheit ] und Sodbrennen helfen. "

Mayo Clinic listet Essig als einer der Trigger-Lebensmittel für Reflux für einige Leute, so Essig trinken könnte tatsächlich machen Sodbrennen schlimmer.
Statt Essig , versuchen ...

Bewährte Heilmittel für Sodbrennen gehören ein gesundes Körpergewicht , Nichtrauchen , Vermeidung von Kleidung, die zu eng sind , nach einer Mahlzeit übrigen aufrecht und Erhöhung der Kopfende des Bettes mit Holzblöckenca. 4 cm . Over- the-counter Antazida und verschreibungspflichtige Medikamente können ebenfalls hilfreich sein. Wenn Sie von häufigem Sodbrennen leiden , steckte die Flasche Essig und Ihren Arzt aufsuchen.