Gießen die getrockneten Mais in den Küchenmixer und sichern Sie den Deckel.
2
für ungefähr eine Minute mahlen das Getreide . Sie schleifen es nicht nach unten in ein Pulver . Lassen Sie genug von großen Kornstücke .
3
Gießen Sie die gehackten , getrockneten Mais in ein Rohr Socken und Krawatte das offene Ende in einen festen Knoten .
4 < p > Legen Sie die Socke voll von getrockneten Mais in die Mikrowelle und Hitze auf hoch für zwei Minuten.
5
entfernen sie den beheizten Sack Mais und abkühlen lassen , um die gewünschte Temperatur , bevor es auf Ihren Körper.
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