Wild Yam Reben mindestens 15 Meter wachsen , und sie haben herzförmige Blätter mit einer starken Venenmuster . Knollen , die Licht außen braun mit weißen Innenseiten sind , wachsen sie entlang der Wurzeln .
Historische Medicinal Uses
Wild Yam wurde als Koliken Behandlung durch den frühen verwendet Amerikaner. Heute setzt wilde Yamswurzel , um zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden , Übelkeit und morgendliche Übelkeit mit Schwangerschaft, Entzündungen , Osteoporose, Wechseljahrsbeschwerden und andere gesundheitliche Bedingungen verbunden sind, verwendet werden ; jedoch gibt es keine wissenschaftlichen Belege dafür , dass die Ergänzung funktioniert.
Essen Verwendet
Wild Yam Knollen sind sicher essbar, und weil sie als langweilig, sie werden oft mit Gewürzen zubereitet , als Beilage .
Fun Fact
wild Yam ( Dioscorea villosa ) wächst auf einem hinteren , Kletterpflanze und sollte nicht verwechselt werden mit . die Süßkartoffel , das ist nicht wirklich ein Yamswurzel haupt
Warnung
Vor der Einnahme von Wild Yam als Ergänzung ein Arzt zu konsultieren ; Yam konnte mit einigen Arzneimitteln reagieren , insbesondere die Antibabypille oder Hormonersatz.
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