Wie ein Apfelessig -Bad für Muskelkater Stellen

Rohstoffe , Bio- Apfelessig ist ein natürlich vorkommendes Antibiotikum und Antiseptikum, das leistungsfähige Enzyme und Mineralstoffe, wie Kalium enthält . Es verfügt über zahlreiche interne und externe Anwendungen, einschließlich der Bereitstellung von Hilfe für schmerzende Muskeln und schmerzende Gelenke . Baden mit rohen Apfelessig ist ein Weg, um Muskel /Joint Erleichterung zu finden . Einweichen in warmem Wasser entspannt die Muskeln und Gelenke , während der Essig fügt Kalium in die betroffenen Gebiete . Kalium hilft, Körpergewebe weich und flexibel und die Muskeln abgeschwächt. Was Sie
Messbecher
1 bis 2 Tassen rohen Apfelessig
Wasser
Badewanne
anzeigen Weitere Anweisungen Brauchen
1

Füllen Sie Ihren Badewanne mit warmem Wasser und fügen Sie 1 bis 2 Tassen rohen Apfelessig auf der Wanne.
2

in warmen Apfelessig Wasser einweichen für mindestens 30 Minuten.

3

Massage ganzen Körper , beginnend mit den Füßen. Drücken Sie und entspannen Sie jeden Teil des Fußes vorsichtig, aber fest . Arbeiten Sie langsam das rechte Bein bis zur Hüfte , dann das gleiche zu tun , um dem linken Bein. Weiter den Oberkörper , dann die Arme und Hals. Immer reiben nach oben zum Herzen hin. Leicht Schlaganfall nach oben auf dem Gesicht. Ziehen Sie nicht die Haut nach unten.
4

über Kopfhaut gehen mit einem festen Fingerspitze Trockenmassage , dann Finger reiben Sie die Ohren.