Icelandic Folk Remedies

Archäologische Funde aus Gräbern in ganz Island, wie Skeljastaðir , legen nahe, dass eine gute körperliche Gesundheit und Langlebigkeit waren in vergangenen Zeiten durchaus möglich . Ein Bio- Ernährung, eine gute Mundgesundheit und mehrere wirksame Volksheilmittel können für die hohe Lebensqualität durch die Isländer in der Wikingerzeit erlebt und bis Neuzeit , sowie ein Maß an Respekt für Community- Heiler, die gegenwärtig bis heute ausmachen. Vorbeugende Pflege

Einwohner des alten Island legte die moderne Praxis der " die beste Straftat ist eine gute Verteidigung" zu arbeiten, wenn es um ihre körperliche Wohlbefinden kam , wurde als eine gute Gesundheit mit viel Glück verbunden. Mehrere Volksmittel in Island und anderen nordischen Ländern erinnern primitive Präventivmedizin Praktiken, die sich stark auf den Einsatz von Magie verlassen . Bestimmte Reize und Gesänge wurden geglaubt , um eine gute Glück und Runeninschriften in Holz, Knochen oder anderen Materialien geschnitzt wurden gesagt , um die Gesundheit von wem auch immer das Objekt in der Nähe platziert wesentlich beeinflussen.
Physikalische Pflege

Neben Magie, Volksmittel für körperliche Pflege in Island enthalten primitive medizinische Behandlungen wie Stech , Geburtshilfe , die Reinigung von Wunden und Salbung sie mit Kräutern. Es gibt archäologische Beweise und Hinter Literatur, die von erfolgreichen Operationen und Vor-Ort- Einstellungen von gebrochenen Knochen erzählt . Eine Saga, " Helga ", von Olaf , beschreibt ein Schlachtfeld Medizin Praxis für Verletzungen an seiner Seite oder Magen: der Patient eine heiße Brühe aus Zwiebeln, Lauch und Kräutern gegeben , und wenn , nach Verbrauch, die Brühe könnte aus der Wunde roch dann war es bekannt, tödlich.
Pflanzen und Kräuter

Charlotte Erichsen -Brown erzählt uns von einem isländischen Referenz 1475 sein werden zu mehreren Heilpflanzen in ihrem Buch " Heil-und Andere Verwendungen der nordamerikanischen Pflanzen . " Nach ihr Quelle wurde Teer aus roten Kiefern gepaart mit Honig gut für die Behandlung der schweren Atem zu sein, während Wachs wurde verwendet, um harte Pickel und Schwefel zu erweichen, um Schuppen zu behandeln , und Kerne aus den Zapfen der roten Fichten wurden verwendet, um zu behandeln schweres Atmen und ein trockener Husten . Isländisch Moos ist eine andere weithin bekannte Volksheilmittel , die historisch in ganz Island, Skandinavien und Europa verwendet wurde, um Lungenerkrankungen , Fieber und Brusterkrankungenzu behandeln, und als ein wirksames Antibiotikum und Heilmittel für eine Vielzahl von Verdauungs-Probleme . Es wurde auch zur Behandlung von Krebs, Diabetes und Symptome einer fortgeschrittenen Tuberkulose entlasten. Diese Flechte wurde topisch verwendet, um Hautausschlägezu behandeln , Furunkel und offenen Wunden . Darüber hinaus, da diese Volksheilmittel enthält fast 70 Prozent Stärke, es wird seit Jahrhunderten als Notfall- Bestimmung bei der Herstellung von Brot, Suppen und Breie wenn Nahrung knapp ist verwendet worden.