Was tun bei einem Bizepsriss?

- Immobilisierung. Entscheidend ist der vollständige Rest der verletzten Extremität.

- Eis. Eis kann mehrmals täglich bis zu 20 Minuten lang aufgetragen werden. In den ersten 48 bis 72 Stunden nach der Verletzung kann die Anwendung von Eis alle zwei Stunden helfen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Vermeiden Sie es, Eis direkt auf die Haut aufzutragen. Wickeln Sie Eis in ein Tuch, um als Barriere zu dienen.

- Komprimierung. Kompression, beispielsweise mit einem elastischen Verband, kann helfen, Schwellungen zu reduzieren. Wickeln Sie es nicht zu fest, da dies die Durchblutung beeinträchtigen könnte.

- Höhe. Das Anlagern des verletzten Gliedes über Herzhöhe kann helfen, die Schwellung zu reduzieren.

Chirurgischer Eingriff

- Bei vollständigen Rupturen des distalen Bizeps ist in der Regel ein chirurgischer Eingriff erforderlich.

- Bei proximalen Verletzungen kann die Behandlung entweder chirurgisch oder nicht operativ sein. Typischerweise sind Sportler und Arbeiter, die nach der Heilung ein höheres Maß an Kraft wünschen, Kandidaten für eine chirurgische Reparatur.