1. Halten Sie Ihre Haut sauber: Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Wasser und Seife, insbesondere bevor Sie Ihr Gesicht oder offene Wunden berühren.
2. Regelmäßig baden und duschen: Reinigen Sie Ihren Körper täglich mit Wasser und Seife. Achten Sie besonders auf Bereiche, in denen sich Bakterien ansammeln können, wie z. B. Achselhöhlen, Leistengegend und Füße.
3. Wunden und Schürfwunden abdecken: Wenn Sie Schnitte, Kratzer oder andere Hautverletzungen haben, reinigen Sie diese sofort mit Wasser und Seife. Legen Sie einen sauberen Verband an, um den Bereich abzudecken und vor Infektionen zu schützen.
4. Vermeiden Sie die Weitergabe persönlicher Gegenstände: Teilen Sie keine Gegenstände wie Handtücher, Rasierer oder Kleidung mit einer infizierten Person, da dies die Infektion verbreiten kann.
5. Achten Sie auf angemessene Hygiene bei der Pflege der infizierten Person: Wenn jemand in Ihrem Haushalt an Impetigo leidet, waschen Sie sich unbedingt gründlich die Hände, nachdem Sie mit ihm oder seinen Habseligkeiten in Kontakt gekommen sind. Vermeiden Sie es, Handtücher, Bettwäsche und andere persönliche Gegenstände zu teilen.
6. Nicht kratzen oder an Wunden herumpicken: Kratzen oder Zupfen an Impetigo-Bläschen kann die Infektion verschlimmern und Bakterien auf andere Hautbereiche übertragen.
7. Halten Sie Ihre Fingernägel kurz und sauber: Lange Nägel können Bakterien beherbergen und das Infektionsrisiko erhöhen.
8. Seien Sie an öffentlichen Orten vorsichtig: Tragen Sie an Orten wie Umkleideräumen, Fitnessstudios oder Schwimmbädern, an denen öffentliche Flächen gemeinsam genutzt werden können, Schutzschuhe wie Sandalen, um den Kontakt mit potenziell kontaminierten Flächen zu verhindern.
9. Bilden Sie sich und andere weiter: Bleiben Sie über Impetigo und seine Präventionsmethoden informiert. Indem Sie sich selbst und andere informieren, können Sie dazu beitragen, die Ausbreitung dieser häufigen Hautinfektion zu verhindern.
Wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, an Impetigo leiden könnten, ist es wichtig, umgehend einen Arzt aufzusuchen, um eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung zu erhalten. Eine frühzeitige Behandlung kann dazu beitragen, das Risiko einer Ausbreitung der Infektion und potenzieller Komplikationen zu verringern.
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