Wie man eine Schamanische Reise Do

Reise Arbeit ist die heilende Medizin der shamanism.During eine schamanische Reise Sie "Arbeit" auf den spirituellen und energetischen Bereichen , Probleme zu lösen , erhalten Beratung und heilen energetische Ungleichgewichte. Sie werden eine bewusste Traumzustand , in dem Sie " reisen " zu einem heiligen Ort und mit Ihrer höheren Selbst zu kommunizieren, sowie Ihre Geistführer geben und helpers.Great persönliche Heilung Ort während der Reise erfolgen. Gehen Sie folgendermaßen vor , um auf einer schamanischen Reise zu gehen. Was Sie brauchen
Trommeln oder Rasseln Musik, die speziell für schamanische Reisen aufgezeichnet
Pillow
Blanket
Journal
Pen
anzeigen Weitere Anweisungen
auf einer schamanischen gehen Journey
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spielen Sie Ihre schamanische Trommeln oder Rasseln Musik. Es kann auch eine Kombination aus beiden sein.
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Legen Sie sich auf den Boden auf dem Rücken, und machen Sie sich so bequem wie möglich . Sie können auf einem Bett liegen , zu. Verwenden Sie ein Kissen. Es ist möglich, Ihre Körpertemperatur kann während der Fahrt leicht sinken . Das ist OK , so stellen Sie sicher, dass Sie eine Decke , um sich with.Close Ihre Augen und Melodie in der Musik zu decken. Lassen Sie den Sound für Sie nach innen zu tragen. Entspannen Sie sich. Wenn Sie Probleme beim entspannen , nehmen Sie ein paar tiefe Atemzüge.
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beginnen einen heiligen Ort in Ihrem geistigen Auge zu visualisieren. Dies könnte ein Strand -oder Wald Sie zuvor besucht haben , eine Fantasy- Garten, oder wo Sie sich sicher fühlen können. Es muss nicht irgendwo sein , bevor Sie körperlich gewesen . Tippen Sie in Ihre Fantasy-Reich und kreativ zu sein !
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Stellen stillschweigend , Ihre heiligen Ort zu gehen. Dann, nur warten. Beachten Sie, was Gefühle, Empfindungen und Gedanken, die Sie erleben . Halten Sie die Augen geschlossen und Ihren Fokus nach innen . Wie Sie Reise , können Sie Ihre heiligen Ort in Ihrem geistigen Auge sehen könnte , oder einfach nur das Gefühl, dass Sie da sind. Wenn Sie in der Dunkelheit sind, halten Sie halten Ihre Absicht, in euren heiligen Ort sein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich mit Ihrem heiligen Ort sind , um Hilfe bitten. Vielleicht eine Tür erscheint , oder Sie finden sich von einem Tier oder Geistführer , die Sie dort stattfinden wird begrüßt.
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Einmal im heiligen Ort , fragen, ob es irgendwelche Geistführer oder Helfer Gegenwart. Siehe , die sich zeigt ! Es mag Tiere, die in die innere Vision zu kommen. Vielleicht haben Sie auch das Gefühl, dass dein höheres Selbst oder Seele über vorhanden und verfügbar zu you.Ask Fragen ist, so dass Ihre Helfer und höhere Selbst kann helfen, Probleme zu lösen. Fragen zur Orientierung. Sie könnten auf welche Antworten die Sie erhalten überrascht sein!
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Notieren Sie sich alle Symbole , Farben oder Zahlen könnten zeigen. Auch darauf achten, was eure Geistführer werden Sie sagen . Fahren Sie auf Ihrer Reise.
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Nahe dem Ende des Musikstücks wird das Trommeln zu schnell. Dies ist das Signal Abschluss Ihrer Reise zu beginnen. Achten Sie darauf , Ihre Geistführer und Helfer bedanken und verabschieden . Ihr Garten oder heiliger Ort könnte sich langsam auflösen , oder Sie vielleicht das Gefühl, Sie sind weg von Fliegen. Als Ihr Bewusstsein wieder in den physischen Bereich , sanft mit sich . Stehen Sie nicht sofort. Bleiben Sie zurückgelehnt.
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Schreiben Sie in Ihrem Tagebuch , was du gesehen , gehört, empfunden , usw. Das Schreiben der Erfahrung wird Ihnen helfen, es zu integrieren , sowie aufzudecken allen Antworten, die Sie kann seeking.Welcome zurück !