Kundalini Raising Geheimnisse und Techniken

Kundalini ist eine Energie , die in den Menschen geweckt müssen verwendet werden kann. Es ist eine heilende Energie in alternativen Heilmethoden wie Reiki verwendet . Nach Reiki -for- ganzheitlichen - health.com beginnt Kundalini an der Basis der Wirbelsäule, in der ersten Chakra , und steigt , alle Chakren zu öffnen . Reinige

Um Kundalini zu erhöhen, muss der Körper rein sein. Nach dem Buch " Reiki " von Rosalyn Imrie , ist es wichtig , dass die Person Heben der Kundalini haben keine Giftstoffe in ihrem Körper. Reiki -for- ganzheitlichen - health.com fügt hinzu, dass Tabak, Drogen und Zucker können abschrecken Erhöhung dieser Energie .
Meditieren

Beruhigende Stress hilft bei Heben der Kundalini . Üben Meditation oder Yoga helfen die Energien fließen mehr reibungslos. Meditation hilft Ihnen, ruhig zu bleiben .
Bleiben Grounded

Praxis Erdung, die die Praxis , sicherzustellen, dass man die "Wurzeln" sind fest eingepflanzt ist . Die meisten Menschen tun dies durch eine Form der geführten Meditation , sich vorzustellen , dass sie ein Baum mit Wurzeln tief in der Erde vergraben . Erdung stellt sicher, dass es ein Gleichgewicht von Energie, die sich sowohl nach oben, wie in Kundalini , und nach unten , wie in der Erdung.
Chakras

verstehen und verwenden, Kundalini , es ist wichtig zu verstehen, da Chakren Kundalini durch die sieben Chakren fließt . Werden Sie mit jedem von ihnen vertraut , lernen die Farbe des Chakra und seine Position .