Qi ist das chinesische Wort für Energie und Gong bedeutet Fähigkeit daher Qi Gong ist die Kunst der Anbau von Energie .
Was ist mit Qi Energie Meant ?
Qi ist die Lebenskraft , die Energie in und um unseren Körper existiert.
Was bedeutet Qi Gong Do?
Qi Gong hilft, das Qi zu glatt durch den Körper fließen , wodurch die Heilung zu fördern und Wiederherstellung des Gleichgewichts der Geist /Körper /Geist -System
Wie wird Qi Gong durchgeführt?
Qi Gong wird durch Meditation , Atemübungen und eine Reihe von sanften Bewegungen durchgeführt.
Was sind die Vorteile von Qi Gong ?
Qi Gong kann die Gesundheit verbessern und Vitalität. Es hilft erweitern den Geist und Intellekt sowie spirituelle Kultivierung . Qi Gong kann auch fördern Jugendlichkeit und Langlebigkeit.
Kann jeder lernen Qi Gong ?
Jeder kann Qi Gong zu praktizieren. Selbst Menschen, die nicht in der Lage , die physikalischen Bewegungen auszuführen sind, können in Qi Gong durch Meditation und Visualisierung zu beteiligen.
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