Wozu dient es in der Physiotherapie und wie?

Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine physiotherapeutische Technik, bei der elektrische Niederspannungsströme zur Linderung von Schmerzen und Muskelkrämpfen eingesetzt werden. Es ist wirksam bei akuten, subakuten und chronischen Schmerzzuständen. TENS stimuliert die Freisetzung von Endorphinen, den natürlichen Schmerzmitteln des Körpers. Es blockiert auch die Weiterleitung von Schmerzsignalen an das Gehirn. TENS-Geräte können sowohl für den professionellen als auch für den privaten Gebrauch verwendet werden. Es gibt viele verschiedene Arten und Marken von TENS-Geräten. Zu den häufigsten TENS-Anwendungen in der Physiotherapie gehören:

- Muskel-Skelett-Schmerzen, wie Schmerzen im unteren Rücken, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen und Knieschmerzen

- Nervenschmerzen wie Ischias, Karpaltunnelsyndrom und diabetische Neuropathie

- Kopfschmerzen

- Postoperative Schmerzen

- Chronische Schmerzzustände wie Arthritis und Fibromyalgie

TENS wird typischerweise in Kombination mit anderen Physiotherapietechniken wie Massage, Bewegung und Elektrostimulation eingesetzt. Es ist eine sichere und wirksame Methode zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Funktion.

Hier einige konkrete Beispiele für den Einsatz von TENS in der Physiotherapie:

- Rückenschmerzen: TENS-Geräte können zur Linderung von Schmerzen im unteren Rücken und Nacken eingesetzt werden. Die Elektroden werden über der schmerzenden Stelle platziert und das Gerät eingeschaltet. Der Strom hilft, Schmerzen und Muskelkrämpfe zu lindern.

- Schulterschmerzen: Auch TENS-Geräte können zur Linderung von Schulterschmerzen eingesetzt werden. Die Elektroden werden auf der Schulter platziert und das Gerät eingeschaltet. Der Strom hilft, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

- Knieschmerzen: TENS-Geräte können zur Linderung von Knieschmerzen eingesetzt werden. Die Elektroden werden am Knie angebracht und das Gerät eingeschaltet. Der Strom hilft, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

- Nervenschmerzen: TENS-Geräte können zur Linderung von Nervenschmerzen eingesetzt werden. Die Elektroden werden über dem betroffenen Nerv platziert und das Gerät eingeschaltet. Der Strom hilft dabei, die Weiterleitung von Schmerzsignalen an das Gehirn zu blockieren.

- Kopfschmerzen: TENS-Geräte können zur Linderung von Spannungskopfschmerzen und Migräne eingesetzt werden. Die Elektroden werden an den Schläfen, der Stirn oder im Nacken angebracht. Das Gerät wird eingeschaltet und der Strom hilft, die Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern.