Physikalische Therapie: Schmerzskala

Während Schmerz ist sehr subjektiv, existiert eine vergleichende Schmerzskala den Grad und die Schwere der Schmerzen eines Patienten zu bestimmen . Fachkräfte des Gesundheitswesens , darunter Physiotherapeuten, messen Schmerzen auf einer Skala von 0-10 . Ob Sie leiden unter täglichen Kopfschmerzen, oder Sie haben einen drastischen Verletzungen erlebt haben, können Schmerzen besorgniserregend . Physikalische Therapie kann helfen, die Schmerzen von Bewegung und Funktion einer Vielzahl von Körperbereichen. Therapeuten arbeiten in der Regel um die Quelle des Schmerzes zu bestimmen , während die Patienten sind für die Größe ausdrücken verantwortlich. Mit Hilfe einer Schmerzskala kann helfen Physiotherapeuten entscheiden , welche Verfahren , Übungen und Behandlungen , die mit jedem einzelnen Patienten zu verwenden. Kommunikation

Sie müssen in der Lage, offen mit Ihrem Physiotherapeuten zu kommunizieren. Nichtbeachtung kann zu weiteren Verletzungen führen. Übertreiben oder herunterzuspielen Ihre Schmerzen Ebene kann Ihr Therapeut Zeit gekostet und kostet Geld .

Achten Sie auf die Art und Weise Ihr Körper fühlt und , wenn es hilft , ein Tagebuch Ihrer Schmerzen Ebenen. Bestimmte Übungen kann schwierig sein, ausfüllen, wenn Ihre Werte sind irgendwo zwischen 4 und 6 . Sagen Sie Ihrem Therapeuten , beschreibt den Grad der Schmerzen, die Sie fühlen, und sie werden Ihre physikalische Therapie-Programm einzustellen.
Beschreiben Schmerzen

Jeder reagiert anders auf Schmerzen , so kann es schwer zu erklären. Überlegen Sie, wie Sie Ihre Schmerzen beeinflussen und ob Sie noch andere Symptome haben. Ihr Physiotherapeut wird Sie bitten, zu einer Schmerzskala beziehen , um zu beschreiben , wenn der Schmerz begonnen , und wie lange er dazu neigt, dauern. Wenn bestimmte Aktionen verschlimmern oder Ihre Kondition verbessern , wird diese Ihnen helfen Ihren Therapeuten wissen, wie man helfen.
Levels 0-3

Die ersten vier Ebenen zeigen kleinere Schmerzen, außer für 0, was keine Schmerzen gibt an, bei allen. Stufen 1-3 werden verwendet, um sehr mild, unangenehme Gefühle zu beschreiben. Diese Werte der Schmerzen können mit Medikamenten und anderen beruhigenden Optionen verwaltet werden , und sie sind leicht zu adaptieren sind . Beispiele 1-3 Ebenen der Schmerzen können einen ungewollten Schnitt oder ein Mückenstiche gehören . Physikalische Therapie ist traditionell nicht notwendig für die Schmerz Ebenen dieser Bedeutung .
Levels 4-6

Sie können physikalische Therapie zu suchen, wenn Sie von Schmerzen in einem der leiden die drei folgenden Ebenen . Stufen 4-6 aus belastend für intensive reichen . Dieser Schmerz ist viel stärker spürbar , und Sie können mit der Verwaltung beschäftigt, den Schmerz zu werden. Alles, was von einer Knöchel oder Beinverletzung zu starken Rückenschmerzen können mit Ihrem Tagesablauf stören. Therapeuten wird Sie bitten, Ihre Schmerzen beschreiben , bevor sie anleiten, wie bestimmte Bereiche trainieren. Die Therapie wird die schwache und strapazierte Teile des Körpers zu stärken, was zu einer besseren Wohlbefinden.
Stufen 7-10

Wenn Sie Schmerzen fühlen , die überall reicht von 7 -10 , suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sie können verlangen, verschreibungspflichtige Schmerzmittel , Operationen oder anderen schweren Behandlungen. Schmerz 7-10 kann Ihr Leben verbrauchen und lassen Sie sich nicht normal zu funktionieren. Beispiele dieser intensiven , quälenden Schmerzen können von der Geburt zu Verletzungen von einem Autounfall liegen. Mit Schmerzen von diesem Kaliber nicht sofort mit physikalischer Therapie behoben werden. Allerdings, wenn Ihr Schmerz wird verwaltet, können physikalische Therapie genutzt werden, um Ihren Körper zu einem gesunden Zustand wiederherzustellen.