- Eis: Legen Sie mehrmals täglich jeweils 15 Minuten lang Eisbeutel auf die betroffene Stelle. Dies wird dazu beitragen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
- Höhe: Halten Sie die betroffene Hand über die Höhe des Herzens. Dies wird dazu beitragen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.
- Vermeiden Sie die Verwendung des betroffenen Fingers: Vermeiden Sie es, den betroffenen Finger zum Greifen oder Halten von Gegenständen zu verwenden. Dies wird dazu beitragen, weitere Schäden zu verhindern.
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