Was macht Cortisol aus?

Cortisol wird in den Nebennieren produziert, die sich oben auf jeder Niere befinden. Die Hypophyse, eine kleine Drüse im Gehirn, steuert die Produktion von Cortisol. Es sendet ein Signal an die Nebennieren, Cortisol zu produzieren, wenn Bedarf besteht.

Verschiedene Faktoren können dazu führen, dass der Körper Cortisol produziert. Dazu gehören:

- Stress:Cortisol wird ausgeschüttet, wenn eine Person unter Stress steht, sei es körperlich oder emotional. Stressige Ereignisse können alles umfassen, von kleinen Unannehmlichkeiten bis hin zu großen Lebensereignissen.

- Trauma:Der Cortisolspiegel kann auch aufgrund eines Traumas, beispielsweise eines Autounfalls oder einer Naturkatastrophe, ansteigen.

- Verletzung:Cortisol hilft bei der Regulierung der Immunantwort und kann als Reaktion auf Verletzungen freigesetzt werden.

- Krankheit:Cortisol kann auch als Reaktion auf eine Krankheit ausgeschüttet werden. Es hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen und die Immunantwort zu regulieren.

- Sport:Sport kann auch dazu führen, dass der Körper Cortisol ausschüttet. Denn Sport kann den Körper belasten und das Gewebe schädigen.