Fragen Sie den Experten:Umgang mit postnasalem Tropfen?

Post-Nasal-Drip (PND) ist eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn Schleim aus Nase und Rachen in den Rachenraum abfließt. Dies kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter:

- Halsschmerzen oder Kratzen im Hals

- Völlegefühl im Hals

- Das Bedürfnis, sich ständig zu räuspern

- Heiserkeit

- Husten

- Mundgeruch

- Übelkeit oder Erbrechen

PND kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter:

- Allergien

- Erkältungen und Grippe

- Sinusitis

- Septumdeviation

- Nasenpolypen

- Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

In den meisten Fällen handelt es sich bei PND um eine vorübergehende Erkrankung, die von selbst verschwindet. Wenn Ihre Symptome jedoch schwerwiegend oder anhaltend sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Hier einige Tipps zum Umgang mit PND:

- Bleiben Sie hydriert. Viel Flüssigkeit zu trinken kann dabei helfen, den Schleim zu verdünnen und ihn leichter abfließen zu lassen.

- Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray. Nasensprays mit Kochsalzlösung können dabei helfen, Schleim auszuspülen und verstopfte Nasen zu lindern.

- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter kann helfen, der Luft Feuchtigkeit zuzuführen und Reizungen zu reduzieren.

- Mit Salzwasser gurgeln. Gurgeln mit Salzwasser kann helfen, Halsschmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.

- Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein. Rezeptfreie Medikamente wie Antihistaminika und abschwellende Mittel können helfen, die Symptome einer PND zu lindern.

Wenn Ihre PND durch eine Grunderkrankung wie Allergien oder Sinusitis verursacht wird, ist es wichtig, die Grunderkrankung zu behandeln, um eine Linderung der PND zu erreichen.

Hier sind einige zusätzliche Tipps zur Vorbeugung von PND:

- Vermeiden Sie Allergene und Reizstoffe. Wenn Sie Allergien haben, versuchen Sie, den Kontakt mit Ihren Allergenen zu vermeiden. Häufige Allergene sind Pollen, Staub, Tierhaare und Schimmel.

- Waschen Sie Ihre Hände häufig. Dies kann dazu beitragen, die Ausbreitung von Bakterien und Viren zu verhindern, die PND verursachen können.

- Nicht rauchen. Rauchen kann Nase und Rachen reizen und zur PND beitragen.

- Machen Sie regelmäßig Sport. Bewegung kann dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und das Risiko einer PND zu verringern.

Wenn Sie Fragen zu PND haben, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt.