Sofortiger lebenserhaltender KursWas ist Exposition?

Unter Exposition versteht man einen Zustand, bei dem der Körper einer Person schneller Wärme verliert, als er diese produzieren kann. Dies kann unter folgenden Bedingungen auftreten:

1. Kalte Temperaturen:Bei kaltem Wetter kann Wärme verloren gehen, wenn exponierte Haut mit kalter Luft oder Gegenständen in Kontakt kommt.

2. Starke Winde:Starke Winde beschleunigen den Wärmeverlust, indem sie erwärmte Luft in Körpernähe abführen.

3. Nasse Kleidung:Das Tragen nasser Kleidung verringert die Isolierung und fördert den Wärmeverlust.

4. Mangel an geeigneter Ausrüstung:Wenn bei Kälte keine ausreichend geschichtete oder schützende Kleidung, Handschuhe, Socken, Schuhe oder Kopfbedeckungen getragen werden, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass es zu Wärmeverlusten kommt.

5. Erschöpfung:Körperliche Erschöpfung aufgrund längerer Anstrengungen und Exposition verringert die Fähigkeit, der Kälte standzuhalten.

6. Mangelnde körperliche Fitness:Untrainierte Personen oder Menschen mit verminderten Muskelfähigkeiten haben eine geringere Fähigkeit, als Reaktion auf Kälte Wärme zu erzeugen.

Der primäre Weg, den Beginn einer Exposition zu vermeiden, sollte darin bestehen, die Wärme im Freien bei potenziell kalten und windigen Bedingungen aufrechtzuerhalten.