Wie man ein jugendliches Aussehen zu erhalten

Es ist möglich, ein jugendliches Aussehen zu bewahren , obwohl Ihr tatsächliches Alter , durch Entgiftung Ihres Körpers und gesunde Ernährung . Vermeiden Sie giftige chemische Verbindungen auf der Haut , und Sie werden profitieren. Wir alle Alters schnell genug, wie es ist, so ist es eine gute Idee, nicht entlang der Alterungsprozess mit unseren eigenen schlechten Gewohnheiten beeilen. Was Sie benötigen
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Vitamine und Mineralien
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Wie ein jugendliches Aussehen
1 < Pflegen p> Trinken kleinen Dosen von Essig und Honig jeden Tag, um den Körper zu entgiften. Trinken Sie einen Teelöffel kolloidales Silber jeden Tag ist auch eine große Hilfe bei der Entgiftung. Wenn Sie viel Wasser zu trinken, zusammen mit diesen Behandlungen wird es helfen, die Giftstoffe zu waschen . Jeder Mensch braucht , um ihren Körper zu entgiften , denn es gibt einfach zu viele Gifte in der heutigen Welt. Eine andere Methode, dies zu tun ist , um einen Tropfen Jod zu einem Glas Wasser pro Tag hinzu und trinken es. Jod ist ein notwendiges Element für eine gute Gesundheit.
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Vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten wie das Rauchen und das Trinken von Alkohol übermäßig . Sobald man aufhört Teilhabe in diesen schlechten Gewohnheiten , wird es helfen , die Zeichen des vorzeitigen Alterns zu beseitigen. Es wird auch helfen , Giftstoffe aus Ihrem System zu halten. Wenn Sie rauchen , können nun verlassen den Unterschied in der Welt , wie Sie aussehen und fühlen. Darüber hinaus , so Dr. Joseph Mercola , mit Sonnenschutz ist schlecht für die Gesundheit Ihrer Haut, da es verhindert, dass Ihre Haut vor Herstellung von Vitamin D, das der Körper braucht für die gesunde Funktion . Die regelmäßige Anwendung von Sonnencreme haftet die Haut schneller altern , als es normalerweise wäre zu machen.
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Essen unnatürlichen Lebensmitteln, die mit chemischen Zusätzen gefüllt sind, ist eine sehr schlechte Idee , da sie oft unverdaulichen und hart auf den Körper. Durch den Verzehr von Lebensmitteln, die meist natürlich sind Sie in der Lage sind , nicht nur Ihre Verdauung unterstützen , aber Sie folgende natürliche Gestaltung Ihres Körpers sind . Der ökologische Landbau ist eine Alternative zu essen Lebensmittel mit chemischen Zusätzen , obwohl die Bio-Lebensmittel sind in der Regel teurer als die regulären Versionen .
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Verwenden Sie nur alle natürlichen Hautlotionen auf der Haut oder Olivenöl statt chemische Gesicht und Hand Lotionen. Die natürlichen Produkte werden leicht in die Haut absorbieren , so wunderbare Feuchtigkeitscremes, die nicht schaden wird Sie in keiner Weise. Olivenöl enthält auch viele wichtige Nährstoffe, die Förderung der lebendigen gute Gesundheit zu helfen. Lesen Sie die Etiketten auf Hautpflege-Produkte sehr sorgfältig , um festzustellen , was natürlich ist und was nicht.
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Nehmen Sie Vitamin -und Mineralstoffe in einer Form, so natürlich , wie Sie finden können. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig, um sicherzustellen, dass sie alle leicht verdaulich. Calcium , Vitamin C , Vitamin D und Magnesium sind alle wesentlichen Elemente für eine gesunde , jugendliche Haut, Haare und Nägel. Calcium ist nicht nur für Knochen und Zähne benötigt, wird aber in jeder einzelnen Zelle des Körpers zu finden , so muss es auf einer täglichen Basis zugeführt werden.