Wie Exposition gegen Xenoestrogens vermeiden

Xenoestrogens sind ausländische Östrogene , die in Hunderten von synthetischen Materialien gefunden werden kann. Da künstliche Materialien und Verbindungen können toxische Wirkungen auf den Körper haben, kann eine Überbelichtung zu xenoestrogens schädliche Folgen haben und zu verschiedenen Krankheiten , gesundheitliche Probleme und sogar bestimmte Krebsarten. Aufenthalt weg von Verbindungen und Materialien, die xenoestrogens enthalten kann kann das Risiko der Entwicklung von gesundheitlichen Problemen zu Toxizität zu verringern. Hier ist, wie kann die Exposition gegen xenoestrogens vermeiden. Anleitung
1

Vermeiden Aufwärmen von Speisen mit Plastikfolie in der Mikrowelle. Eine Studie der Universität Dartmouth zeigte, wie Plastikfolie in der Mikrowelle erhitzt, mit Pflanzenöl erzeugt eine Überfülle von xenoestrogens .
2

Essen Sie nicht kommerziell gezüchtete Fleischprodukte. Einige Bauern mästen ihre Tiere mit Xenoöstrogen Injektionen und Nahrungsergänzungsmittel. Obwohl diese Praxis hat sich seit den 80er Jahren geregelt wurde, ist es noch im Einsatz in den Vereinigten Staaten.
3

Verwenden Sie andere Methoden der Geburtenkontrolle neben der Antibabypille. Antibabypillen sind mit einer hohen Konzentration von synthetischen Östrogen, das giftig mit langfristigen Einsatz werden kann gemacht . Verwenden Sie alternative Formen der Geburtenkontrolle , wenn möglich.
4

verwenden Shampoo mit Estradiol gemacht Refrain . Shampoo , das Estradiol enthält, kann ein hohes Maß an aktiven Östrogen enthalten . Überprüfen Sie Ihre Shampoo-Flasche Etikett für eine gründliche Zutatenliste .
5

die Zutatenliste Ihrer Sonnenschutzmittel und UV- Block prüfen . Forscher in Europa zeigen, dass bestimmte Chemikalien in Sonnenschutz und UV -Block- Produkten zu finden , die Auswirkungen von Östrogen imitieren. Fünf Chemikalien zu vermeiden sind Benzophenon -3, Homosalate , 4-Methyl -Benzylidencampher (4- MBC) , Octyl - Methoxycinnamate und Octyl -Dimethyl- PABA .
6

Vermeiden Sie Produkte, die Phthalate enthalten . Phthalate sind häufig in Baby -Lotionen und Puder und sogar einige Kosmetika gefunden. Überprüfen Sie die Zutatenliste , um sicherzustellen, dass diese gemeinsamen Haushalt Produkte sind frei von dieser potenziell gefährlichen Schad Verbindung .
7

Herbizide Sagen Sie Nein . Verwenden Sie einfache , natürliche Lösungen für den Garten wie Essig und Salz in Verbindung mit Wasser.