Das Tao der Detox

Daniel Reid " Das Tao der Detox : Das Geheimnis von Yang Sheng - Dao " ( Simon and Schuster , 2005) ist ein Buch , die besagt, dass in diesem Alter verschmutzt , ist extrem wichtig für die Entgiftung des Körpers Gesundheit. Es wird ausführlich auf Lösungen zur Erosion der Gesundheit, die auf Giftstoffe , als eine Mischung aus östlichen und westlichen Medizin und Traditionen beschrieben . Das Buch

Der erste Teil des Buches beschreibt eine Vielzahl von Methoden zur Entgiftung, wie Wasser, Luft, Nahrung und Ernährung, Fasten und Darmspülung , die Nutzung des Sonnenlichts als Therapie -, Kräuter- Entgiftung und elektro - Entgiftung. Massage -und Weich Übung sind ebenfalls enthalten. Seine zweite Abschnitt über " retox ", oder wie man Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel zur Erhaltung der Gesundheit , sowie Informationen auf der Minimierung von toxischen Wirkungen trinken, rauchen und mit Drogen und Medikamente zu verwenden.
Pros

Menschen , die das Buch gerne sagen, es ist informativ und leicht zu verstehen , und es bietet praktische Tipps zur periodischen Reinigung oder Entgiftung des Körpers , insbesondere die Abschnitte über Ernährung , Fasten und Kräutern.


Nachteile

Kritik zählen starke Abhängigkeit des Buches auf teure Produkte und Geräte , fehlende Referenzen oder Forschung zu sichern einige seiner Ansprüche und unkritische Akzeptanz oder die Förderung der Sponsoren .
Wer sollte es lesen ?

Dieses Buch wäre wahrscheinlich von denen, die ein Interesse an der Lektüre über die gesundheitlichen Auswirkungen von Umweltbelastungen und nicht von denen in der Hoffnung genossen genossen werden für eine tiefer gehende Erklärung entweder von einem taoistischen oder Forschungs -Backed- Aussichtspunkt.
Über den Autor

Als Absolvent der University of California, Berkeley, Daniel Reid hat auch in Taiwan untersucht. Er hat zahlreiche Bücher und Artikel über Qi- Praxis und das Leben mit einer taoistischen Haltung geschrieben.