Ihre Füße kräftig Pinsel mit einem trockenen Pinsel oder Luffa, mit kreisenden Bewegungen in die Haut zu stimulieren und die Freisetzung von Giftstoffen zu fördern, dann nehmen Sie eine Dusche abzuwaschen die Giftstoffe. Trockenbürsten ist ein russischer Technik, die tote Haut zu entfernen, fördern das Zellwachstum , die Verbesserung der Nervensystem und das Lymphsystem zu reinigen hilft .
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Genießen Sie Ihre Füße in einer Lösung aus einem Liter heißem Wasser und one- Tasse Bittersalz zu fördern und im Schweiß Giftstoffe aus den Füßen. Warmes Wasser wird Schwitzen induzieren und das Magnesium in Bittersalz werden geglaubt, um in die Haut ein , um die Zirkulation zu unterstützen , während gleichzeitig zeichnen Giftstoffe durch die Haut.
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Wickeln Sie Ihre Füße in nass Algen oder genießen in einem Fußbad mit heißem Wasser und Algen , können Sie auch ein at-home Algenmaske kaufen, um Ihre Füße gelten . Das heiße Wasser wird Ihnen helfen, zu schwitzen Giftstoffe , während Algen ist seit langem mit der Fähigkeit, Giftstoffe aus dem Körper zu ziehen assoziiert.
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Tragen Sie einen grünen Tee und Essig Entgiftung Fuß -Pad an der Unterseite des jeder Fuß , lassen Sie sie über Nacht und in den Morgen zu entfernen. Obwohl immer noch diskutiert , ist diese chinesische Fuß Entgiftung soll die Giftstoffe durch Ihre Füße aus zu zeichnen, enthüllt eine schwarze Unterlage in den Morgen.
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