Was sind die vier Säulen der NLP

? Neuro-Linguistisches Programmieren oder NLP, bezieht sich auf eine Methode der Psychotherapie und Verhaltensänderung auf die zwischenmenschliche Kommunikation zentriert. Diese Mitteilung betrifft Verhaltensmuster und ihre Ergebnisse in Form von persönlichen Erfahrungen. NLP vergleicht Gedanken und Überzeugungen , Software-Anwendungen , indem die Programme können Menschen ihr Verhalten ändern. Es beschäftigt Selbstbewusstsein und effektive Kommunikation , emotionale und geistige Verhalten zu ändern. Die vier Säulen sind NLP Rapport , sensorische Wahrnehmung , Denken und Verhalten Ergebnis Flexibilität. Rapport

Rapport konzentriert sich auf , wie Sie bauen Beziehungen zu anderen Menschen. Eine Person kann diese Fähigkeit durch das Lernen lernen spezielle Techniken für eine Einstellung oder der Person , einschließlich Mitarbeiter , Vorgesetzte oder Familienmitglieder . Für einige Menschen, Beziehung erfordert Vertrauen, Verständnis , Sicherheit und Respekt. In anderen Fällen können diese Elemente nicht aus. Allerdings ist der zuverlässigste Weg , um Rapport zu erreichen , um ein ehrliches Interesse an der individuellen Entwicklung . Im NLP einige gemeinsame Methoden , um eine Person bewusstlos Aufmerksamkeit zu erfassen sind pass der individuellen Körperhaltung , Gestik oder Tonfall .
Sensory Awareness

Die Säule der Sinneswahrnehmung beinhaltet die Fähigkeit einer Person , um festzustellen , was los ist innen und außen. Es beinhaltet das Lesen selbst als auch andere Menschen. Diese Sinneswahrnehmungen können, sind das Bewusstsein für Handlungen einer anderen Person , wie eine Veränderung des Muskeltonus , Augenbewegungen , Hautfarbe oder Atemfrequenz . Rückmeldungen von Aktionen und Reaktionen der anderen Person zu zeigen , wenn die andere Person hat den gewünschten Zustand . Ihre Reaktion auf die Situation ist auch ein Teil der Rückmeldung. Typischerweise verpassen Menschen kleine oder auch spürbare Veränderungen , weil sie es vorziehen, die Situation durch ihre eigenen Perspektiven zu betrachten .
Outcome Denken

Erfolgreiche Bilanz Denken mehrere Elemente benötigt . Der Einzelne sollte klar definierte Ergebnisse zu auf Dinge die sie wünschen zu bewegen. Dies schränkt die Möglichkeit der mäandernden ohne Grund oder Zweck . Auch sollten die Ergebnisse in einer positiven Art und Weise und in dem, was Sie wollen, treten angegeben werden. Die Person muss die Fähigkeit haben, zu testen und zu demonstrieren Ergebnisse. Dieser Ansatz ermöglicht die Person, mit der Messung der Fortschritte bei der Erreichung der gewünschten Ergebnisse zu bestimmen. Es ist wichtig, um das gewünschte Ergebnis zu machen " Sinnes spezifisch. " Das bedeutet, mit der Fähigkeit, zu beschreiben, was das Ergebnis aussieht und wie es sich fühlen, wenn erreicht wird.

Darüber hinaus müssen die einzelnen darzulegen und zu halten , das Ergebnis. NLP erfordert Menschen zu sagen, was sie wollen, unter bestimmten Umständen und zu vermeiden Allgemeinheiten . Die Ergebnisse müssen auch die positiven Ergebnisse der aktuellen Zustand zu halten und nicht schädigen niemanden.
Verhalten Flexibilität

Verhalten Flexibilität bezieht sich auf die Fähigkeit, etwas anders zu machen. Einzelpersonen sollten ihre Aktionen variieren, wenn ein bestimmter Ansatz funktioniert nicht. Zum Beispiel kann eine Person nicht mehr reagiert empfänglich zu werden , wenn die andere Person den Rapport -Building -Technik demonstrieren ein echtes Interesse an dieser Person . Einzelpersonen haben eine Auswahl von Aktionen oder eine Reihe von Reaktionen auf äußere Reize . Manchmal bedeutet dies , die Dinge aus verschiedenen Perspektiven und Wahrnehmungspositionen. Flexibilität ermöglicht einer Person, mehr Informationen, die ihre Möglichkeiten erhöht ansammeln.