Wie verhindern, dass Lungenkrebs mit Vitaminen

Laut Statistik behauptet Lungenkrebs das Leben von mehr Menschen jedes Jahr als alle anderen Arten von Krebs in Verbindung . Im Jahr 2004 erhielt 108.355 Männer eine Lungenkrebs -Diagnose. Leider , 89, 575 der Männer starben an der Krankheit . Solch hohe Prozentsatz spiegelt die Notwendigkeit, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Glücklicherweise können Sie möglicherweise Lungenkrebs durch Ergänzung Ihrer Ernährung mit Vitaminen zu verhindern. Anleitung
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Fügen Sie viel Lebensmittel reich an Beta-Carotin. Beta -Carotin ist ein Vorläufer von Vitamin A. Es hat die Fähigkeit , freie Radikale zu neutralisieren, und das Risiko von Magen -und Lungenkrebs zu reduzieren. Vorzugsweise sollten Sie dieses Pro-Vitamin aus der Nahrung wie Obst und Gemüse erhalten. Wenn dies nicht möglich ist, ist die Supplementierung Ihre nächste beste Option .
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Betrachten Vitamin C-Präparate . Vitamin C unterdrückt freie Radikale und schützt die DNA in die Zellen vor Schäden . Tumoren können nur überleben, wenn freie Radikale vorhanden sind. Antioxidantien zerstören diese freien Radikale .
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Nehmen Sie Vitamin E ergänzt . Es zerstört freie Radikale , bevor sie Zellen schädigen . Vitamin E spielt eine wichtige Rolle in der Funktion des Immunsystems , Stoffwechselprozesse und die DNA-Reparatur . Alle diese Faktoren sind bei der Prävention von Lungenkrebs wichtig.
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Verbrauchen eine ausreichende Menge an B-Vitaminen. Alle B-Vitamine arbeiten synergetisch miteinander und dienen als Katalysatoren für andere Vitamine. Sie ermöglichen dem Körper, um die normalen Funktionen durchzuführen, und wenn diese Körperfunktionen versagen , wird der Körper anfällig für Krankheiten , einschließlich Lungenkrebs.