Über Anti-Aging Natürliche Nahrungsergänzung

Anti -Aging- natürliche Ergänzung, mehr tun, als zu verbessern Aussehen. Sie können auch helfen, die Effekte, die Körper bei der Bekämpfung schwerer Krankheiten und Bedingungen führen kann. Die Ergänzungen sind in Form von Tabletten zur Verfügung , in Multivitamine und in Cremes und Lotionen. Lassen Sie Ihren Arzt wissen, welche Sie nehmen , so kann er oder sie für alle Reaktionen, die sie mit verschreibungspflichtigen Medikamenten haben können überprüfen, sind ergänzt . Vitamin E

Vitamin E ist ein üblicher Bestandteil in Anti-Aging- Cremes und Lotionen wegen seiner Fähigkeit, trockene Haut zu verjüngen. Es hilft auch, zu stoppen freie Radikale vor schädlichen Zellen .
Vitamin B

Vitamin B ist gezeigt worden, um Stress zu bekämpfen , ein Faktor, der häufigsten Symptome des Alterns verstärken können .

Folsäure

Laut einer National Institute on Aging Studie , Folsäure Kämpfe sowohl Alzheimer -Krankheit und Parkinson-Krankheit . Die Studie zeigte, dass eine Ernährung, die wenig Folsäure zu hohen Homocysteinspiegel , die das Risiko der Entwicklung Alzheimier und Parkinson .
Green Tea

Grüner Tee ist verdoppelt eines der stärksten Antioxidantien . Es kann helfen, den Schaden rückgängig durch freie Radikale verursacht werden.
Omega 3 Fischöl

Omega 3 Fischöl bekämpft die Wirkung von Omega -6-Fette , die zu Ursache bekannt Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken.
Calcium-und Magnesium -Ergänzungen

Sobald Sie mittleren Alter zu erreichen , verliert Ihr Körper seine Fähigkeit, Kalzium zu speichern , die für die Gesunderhaltung ist Knochen. Unter Kalzium ist wichtig , um die Knochen spröde halten. Magnesium hilft dem Körper, Kalzium aufzunehmen , das ist, warum sie zusammen genommen werden .