die Aloe Vera Stiel gründlich ausspülen , um Staub , Schmutz zu bekommen, Pollen oder Chemikalien von der Oberfläche . Pat es trocken, ohne daß viel Druck .
2
Schlitz die Aloe Vera auf beiden Längsseiten geöffnet. Wenn es richtig gemacht , haben Sie zwei identisch geformte Stücke , die Spiegelbilder voneinander , mit sichtbaren Aloe Vera Saft auf der Schnittseite jedes der Stücke .
3
Halten eines der Stücke in nicht-dominanten Hand , und verwenden Sie den Löffel , um die Aloe Vera Saft in die Schüssel kratzen . Ziehen Sie den Löffel über der nun offene Blatt zwei oder drei Mal , um sicherzustellen, dass Sie so viel von der Aloe-Vera- Saft wie möglich zu ernten.
4
Wiederholen Sie diesen Prozess löffelt mit der zweiten Hälfte der Aloe Vera-Blatt . Entsorgen Sie die beiden Stücke der jetzt leeren Blatt der Aloe .
5
Verwenden Sie die geernteten Aloe Vera Saft topisch auf trockene oder sonnenverbrannte Haut zu behandeln , oder mischen Sie eine oder zwei Esslöffel in Wasser oder Saft, um intern zu nehmen.
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