Nebenwirkungen von Probiotika selten auftreten , aber die häufigste Nebenwirkung ist die Magen-Darm- Not. Wenn große Dosen von Probiotika verbraucht werden , stellen sie die Blumen Gleichgewicht des Verdauungstraktes , was möglicherweise in Gas-oder Bauchschmerzen . Diese Nebenwirkungen sind in der Regel vorübergehend und schließlich benign.In allgemeinen , Probiotika wird den gegenteiligen Effekt haben : Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich bei der Behandlung von Magen-Darm- Störungen wie bakterielle Infektionen rotoviruses und Reizdarmsyndrom . Der Prozess der biologischen Anpassung , nicht die probiotische Nahrungsergänzungsmittel selbst, ist wahrscheinlich die Ursache für die Magen-Probleme .
Infektion
Es ist theoretisch möglich, dass die lebenden Bakterien in probiotischen Nahrungsergänzungsmittel könnte den Darm overcolonize , was zu Infektionen. Zwar gibt es keine Fallberichte über diese Komplikation auftritt , kann es ein Risiko für Neugeborene , ältere Menschen und Menschen mit stark geschwächtem Immunsystem können. Behandlung für eine Infektion dieser Art können antibiotics.Because benötigen dieses potenzielle Risiko , sollten die Menschen , die immungeschwächt sind, Vorsicht bei der Einnahme von sehr hohen Dosen von Probiotika auszuüben. Es sollte jedoch angemerkt , dass das Risiko dieser Nebenwirkung minimal ist . Probiotika sind häufig in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmittel von Menschen aller Altersgruppen und Bedingungen verbraucht und keine infektionsbedingte Komplikationen sind dafür bekannt, auf.
Überstimulation
die Überstimulierung des Immunsystems ist eine weitere Komplikation, die theoretisch möglich, aber bisher unbekannt ist . Wenn der Körper "Fehler" Probiotika für ausländische , infektiöse Eindringlinge , kann es in einer Antwort ähnlich Infektion führen. Dies kann eine erhöhte Anzahl weißer Blutkörperchen , Müdigkeit und möglicherweise sogar fever.Probiotics wurden nicht bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen untersucht verursachen. Obwohl sie vorteilhaft für Menschen mit Autoimmunerkrankungen sein kann , können die Menschen in dieser Gruppe stärker gefährdet für diese seltene und unbekannte Komplikation. Jeder, der mit einer Autoimmunerkrankung oder eine ungewöhnlich aggressive Immunsystem sollten Sie sehr vorsichtig bei der Einnahme von hohen Dosen von Probiotika.
Metabolische Änderungen
Probiotika kann leicht die Funktion des Dickdarms ändern , was ungewöhnliche Verschiebungen im Stoffwechsel. Manche Menschen können häufiger Stuhlgang während der Einnahme von Probiotika, während andere eine Verlangsamung der Stuhlgewohnheiten zu erfahren. Stoffwechselveränderungen können zu einer Gewichtszunahme , Gewichtsverlust oder führen malabsorption.For meisten Menschen, die Probiotika verwenden, werden die Anpassungen in den Stoffwechsel des Körpers positiv und gewünscht. Allerdings, wenn diese Änderungen unangenehm oder schädlich für die Gesundheit der Person, die die Probiotika sind , sollten sie Dosierung anzupassen oder die Einnahme der Ergänzungsmittel.
Vermeidung von Risiken
Obwohl Probiotika sind ziemlich sicher, es ist mit Risiko mit ihnen an Stelle der konventionellen Behandlungen verbunden . Selbstdiagnose und Selbstbehandlung bei leichten , kurzlebige Bedingungen können nützlich sein, aber keine Alternative Heilmittel sollte statt professionelle medizinische Hilfe verwendet werden, insbesondere für schwere oder chronische diseases.The wenigen Risiken verbunden mit Probiotika kann größer sein bei Menschen , die sehr jung , sehr alt oder leiden an einer Erkrankung, die ernsthaft beeinträchtigt das Immunsystem . Die Menschen in diesen Kategorien sollten Probiotika mit einem qualifizierten Arzt vor der Einnahme zu diskutieren. Jeder erlebt unerwünschte Nebenwirkungen von Probiotika sollten umgehend melden Sie das Problem an einen Arzt.
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