Spurenelemente wie Jod , Kupfer, Selen, Zink und Magnesium sind bei der Unterstützung der Gesundheit der Schilddrüse unerlässlich.
Spirulina
Die beliebte Ergänzung Algen Spirulina enthält Dutzende von lebensnotwendigen Spurenelementen , die Schilddrüsenhormone steigern können . Es wird oft als ein Supernahrungsmittel sein .
Rhodiola
Ein leistungsfähiges adaptogen Kraut Rhodiola kann helfen, häufige Symptome von Hypothyreose, wie Müdigkeit und Depressionen zu lindern , ohne stimulierende Wirkung .
Ashwagandha
die traditionelle ayurvedische Kräuter ashwagandha kann dazu beitragen, die Gesundheit der Schilddrüse zu fördern. . Es hat nur wenige Nebenwirkungen und funktioniert gut in Verbindung mit anderen Behandlungen
Sicherheitshinweise
hohe Zufuhr von Schilddrüsen-stimulierendes Mineralien Hyperthyreose führen - eine ebenso problematisch Störung . Sprechen Sie immer mit einem qualifizierten Arzt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel.
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