Knoblauch, mit seinen Schwefelbestandteile, ist bekannt, dass ein leistungsfähiges Kämpfer gegen Bakterien und Viren , vor allem die Grippe-Virus sein . Unter etwa ein Dutzend Knoblauchzehen täglich während der Infektion oder etwas weniger ansonsten kann schnelle Entlastung von Virus-Attacken bieten und sogar einige zu verhindern. Man könnte es als Salatdressing verwenden oder es in Suppen , Gemüse, Fleisch oder Brot zubereitet. Ingwer, abgesehen davon, dass ein wirksames Heilmittel gegen Magenbeschwerden , hat fast ein Dutzend antivirale Chemikalien in ihm. Ein Ingwer-Tee oder Ingwer Zugabe zu Lebensmitteln wäre ein cleverer Weg, um eine Virusinfektion zu bekämpfen sein . Kurkuma und Zwiebeln scheinen auch ähnliche Virus - Bekämpfung Eigenschaften .
Süßholz und Shiitake
Süßholz, mit Glycyrrhizin als eine seiner aktiven antivirale Bestandteile verhindert Vermehrung der viralen haben Organismen. Ein Lakritz -Tee durch Tränken für 10 Minuten ein paar Teelöffel voll getrockneter Süßholzwurzel in einer Tasse kochendem Wasser hilft gegen Virus. Sie könnten auch die leckeren asiatischen Shiitake- Pilz mit seinen antiviralen Immunität stimulierende Lentinan , das wird Ihnen helfen, eine virale Infektion zu bekämpfen.
Eukalyptus und Honeysuckle
Eukalyptusöl mit seinen vielen antivirale Verbindungen wie Quercitrin , Hyperosid und Gerbsäure, könnte als Balsam oder Inhalationsgerät zur Abwehr von Infektionen durch Viren verursacht werden. Ein heißer Tee vor dem Schlafengehen mit Geißblatt und Forsythien , manchmal mit Zitronenmelisse gemischt werden, kann schnelle und dauerhafte Entlastung von einer viralen Infektion bieten .
Echinacea
Dieses Kraut , populär mit nordamerikanischen Indianern für Alter , ist bekannt, ein Virus durch die sich wie die körpereigenen antiviralen Bestandteil und gleichzeitig Stimulierung des körpereigenen Immunsystems , um den Körper besser verteidigen zu kämpfen. Die Echinacin , Chicorsäure und Kaffeesäure der Echinacea Wurzel-Extrakt möglicherweise wecken Teile des Immunsystems auf Krankheits kämpfen weißen Blutzellen an der Infektionszone zu sammeln. Nach Ansicht einiger Forscher , behindert das Kraut das Funktionieren des Enzyms Integrase , die die Virus- Kolonie hilft , zu wachsen und sich zu vermehren , die Kontrolle der Infektion.
Andere Kräuter
Sie konnte versuchen auch mit Gelbwurzel für seine Immunität stimulierende Eigenschaften und Wacholder für seine antivirale Verbindung, die Entwicklung der Grippe und Herpes-Virus verlangsamt . Andere natürliche Heilmittel Virus würde die chinesische Immunität stimulierende Kraut Astragalus , insbesondere für virale Atemwegsinfektionen , Drachenblut für die äußere Anwendung auf Wunden und Schnitte und die Petersilie Familienmitglied lomatium als wirksame Modulator des Immunsystems gehören .
Allgemeine Maßnahmen
Entgiften Sie Ihren Körper und reinigen den Darm. Ändern Sie Ihre Ernährung auf die Mindestmenge an Zucker haben . Pflegen Sie gute persönliche Hygiene , regelmäßig Sport treiben , gut schlafen und viel Wasser trinken .
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