Hausgemachte Nasenspray

Wenn Sie brauchen, Nasenspray gibt es mehrere Einzelhandels Optionen, aber diese Produkte teuer und ineffektiv bei der Heilung von Nasen Probleme. Stattdessen betrachten Ihre eigenen hausgemachten oder natürlichen Nasen Behandlungen unter Verwendung von preiswerten Zutaten bereits in Ihrer Küche Speisekammer oder Apotheke am wahrscheinlichsten. Salz und Backpulver

Ein einfaches Salz und Backpulver -Mischung arbeitet effektiv , um die Nase zu reinigen und Reizstoffe zu entfernen. Gießen Sie eine Tasse warmes Wasser in eine Miniaturlampe, Spritze für Kinder konzipiert , dann fügen Sie 1/2 TL . Kochsalz und 1/4 TL. von Backpulver . Squirt diese Lösung in jedes Nasenloch zwei-bis dreimal , und die Nase putzen nach jeder Anwendung . Dadurch werden alle Pollen, Staub oder andere Element, das Nasenreizungführt zu entfernen. Wiederholen Sie so oft wie nötig.
Dampf

Dampf funktioniert auch, um die Nasenlöcher zu befeuchten , wodurch Irritationen aus trockenen Nase. Kochen Sie einen Topf mit heißem Wasser, in eine Schüssel gießen , dann legen Sie Ihr Gesicht über die Schüssel und atmen in den dampfenden Dämpfe für 5 bis 10 Minuten. Schlag die Nase zu bebaute Staub oder Pollen zu entfernen, dann wiederholen, um Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Alternativ nehmen Sie ein warmes Bad und atmen in den dampfenden Dämpfe für 15 Minuten. Wiederholen Sie so oft wie nötig, so Trockenheit anhält.
Spicy Foods

Spicy Lebensmittel sind auch ein natürlicher Weg , um die Nase laufen zu lassen , und offene Nebenhöhlen . Dies ermöglicht Schmutz und bebauten Pollen aus der Nase ausscheiden , aber auch so dass Sie leichter atmen . In Peperoni oder Paprika Flocken auf Ihr Lieblingsgericht , essen eine milde bis heiße Salsa, oder haben ein indisches Gericht mit Curry würzen. Essen Sie diese Lebensmittel so oft wie Sie wollen, wenn Ihr Magen kann sie zu tolerieren, um Nasenhöhlen frei zu halten und den Betrieb von ihrer besten Seite .