Eine natürliche Behandlung, die Ihnen helfen können, natürlich reinigen den Darm Sauerstoff -basierte Reinigungsmittel. Diese enthalten zwei Chemikalien : Magnesium-und Magnesium-Peroxid . Nehmen Sie sie entweder in einer Kapsel oder Pulver Formel - die beiden Chemikalien arbeiten zusammen, um Sauerstoff durch den Körper zu lösen . Sie oxidieren dann schleimige Plakette und Giftstoffe im Darm , die in einem verflüssigten Zustand beseitigt wird gefunden (über Stuhlgang ) .
Colon-Hydro
Sie können auch Hydrotherapie nutzen um natürlich reinigen den Darm . Colon Bewässerung funktioniert anders als herkömmliche Einläufe, so suchen einen Naturheilpraktiker. Sie spülen, bis zu fünf Liter sterilisiertes Wasser in die und aus der Doppelpunkt , um schädliche Giftstoffe zu entfernen , dann massieren Sie Ihren Bauch , um die verbleibenden Abfälle in Ihrem Darmwand stecken lockern. Giftmüll wird über den Stuhl ausgeschieden. Es wird empfohlen , den Rat eines medizinischen oder naturheilkundlichen Arzt vor der Colon-Hydrotherapie zu suchen. Menschen, die Dickdarm- Operation unterzogen haben, sollten nicht versuchen, die Prozedur.
Gesunde Ernährung
Eine der einfachsten Möglichkeiten, um natürlich reinigen den Darm ist indem Sie Ihre Ernährung , und das beste ist , um mehr Ballaststoffe essen. Fügen Sie mehr Obst und Gemüse, Stahl geschnitten Haferflocken und Vollkornbrot zu Ihrer täglichen Ernährung . Fiber hält den Darm und Darm gesund, unterstützt die Verdauung und reduziert Verstopfung und Magen-Darm- Probleme . Trinken Sie mindestens zwei Liter Wasser pro Tag zu spülen schädliche Giftstoffe. Durch die Pflege , eine ausgewogene Ernährung, können Sie natürlich reinigen den Darm und halten Sie es gesund.
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