Nach Polarität Massage-Therapie, die positiven Knoten liegt in der Kopf und die rechte Seite, und die negativen Knoten in den Zehen und an der linken Seite liegt , die Stromquelle ist der steigende Energie der Chakren. Basierend auf einer Analyse der schmerzhaften oder gestresst Körperteile, eine Polarität Massage Therapeut Hände oder Finger gleichzeitig auf positive und negative Bereiche legen , die Freigabe blockierter Energie , aber nicht die schmerzhaften Körperteil direkt berühren.
Massage-Techniken
Schmerzen im unteren Rücken , hat eine Polarität Therapeut nicht den unteren Rücken zu massieren. Stattdessen gilt der Therapeut Druck auf die Psoasmuskulatur im unteren Becken in der Nähe des Hüftgelenks und der oberen Rückenmuskulatur auf jeder Seite des Körpers gleichzeitig . Für Ischias, der Therapeut gibt die Psoasmuskulatur in Verbindung mit den Gesäßmuskulatur , aber nicht den Ischiasnerv zu adressieren. Für Knieschmerzen, gilt der Therapeut Druck auf die Quadrizeps und Wadenmuskulatur lässt aber die Knie allein. In allen Fällen sind die Therapeuten Massagen gegenüberliegenden Muskel Punkte lässt aber die direkte Lage der Schmerzen unberührt.
Polarity-Therapie -Touch
Polarität Therapeut drei Arten von Berührung, nach der Höhe der Blockade. Der Therapeut nutzt satvic Touch für Balance oberflächlichen Blockaden , bei den ersten Anzeichen von Schmerzen gerichtet. Rajasic touch mäßig anregend, subtile Blockaden, die chronisch sind, freizugeben. Tama Touch gilt tiefer Druck beständig Spannung für unbewusst gespeichert Stress zu zerstreuen. Ein erfahrener Therapeut Polarität identifiziert wiederkehrende Muster von Stress gespeichert und verwendet tamasic Note zu Energieblockaden zu lösen.
Polarity Yoga , Ernährung und Beratung
Polarity Massage-Techniken sind spezielle Yoga-Übungen , Ernährung und Beratung, um Energieblockaden zu lösen. Dr. Stone hat ein Buch geschrieben , "Easy Stretching für Vitalität und Schönheit ", beschreibt Strecken, die Touch- Massage zu imitieren. Wie für Ernährung, wird eine ausgewogene Ernährung Polarität entgegen energetische Elemente . Nach Polarity-Therapie , erhöhen hohen Protein-Nahrungsmitteln Wärme und Kraft , während Früchte oxidieren, das Blut und beruhigen das Nervensystem. Vielleicht resistenten Schmerzen wichtigste ist die Beratung , negative Gedanken und Gefühle mit Toleranz, Nicht-Urteilen und Vergebung auszugleichen. Die vier Aspekte , Massage, Yoga , Ernährung und Beratung zu fördern umarmt die Ganzheit des Lebens durch positive Gedanken und Handlungen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften