Alternativen zum Gurgeln Salt

Gurgeln mit einem Esslöffel Kochsalz mit 8 Unzen warmem Wasser gemischt werden, ist ein wirksames Hausmittel gegen Halsschmerzen , nach dem MayoClinic.com . Aber wenn Sie schauen, um Ihre Kehle ohne Erreichen für den Salzstreuer zu beruhigen, möchten Sie vielleicht in Ihrem Schrank oder den örtlichen Bioladen für die Zutaten für Alternativen zu prüfen. Bevor Sie versuchen, Alternativen zum Gurgeln Salz , überprüfen Sie mit Ihrem Arzt , bestimmte Medikamente können in einer negativen Art und Weise mit der gewählten Alternative zu interagieren. Honig

Abgesehen davon, dass ein süßer Leckerbissen , Honig wird seit Jahrhunderten als Heilmittel sowohl topisch als auch intern verwendet. Zusammen mit Kalium, Calcium und Eisen, bringt Honig viele Nährstoffe zu dem Tisch . Mischen Sie einen Esslöffel Honig in Ihren Tee oder den Saft einer Zitrone in ein Glas warmes Wasser. Sie können auch etwas Honig hinzufügen und lassen diese natürliche Balsam beschichten Ihre Halsschmerzen. Nie Honig für Kinder unter einem Jahr alt durch die Sporen im Honig , die Botulismus bei Säuglingen verursachen kann.
Knoblauch

-Plan über die Verwendung dieser Alternative zum Gurgeln mit Salz , wenn Sie keine sozialen Engagements haben . Knoblauch ist Allicin , die bakterielle und virale Infektionen , von denen entweder Ihre Kehle wund angreifen zu machen kämpft geladen. Zwei bis vier rohe Knoblauchzehen gehackt , um Ihre Mahlzeiten können hinzugefügt werden, oder es kann als Tinktur eingenommen werden , in Form von Tabletten oder Öl . Finden Sie Ihren Arzt , wenn Sie nehmen Blutverdünner , bevor Sie Knoblauch als Heilmittel zu verwenden.
Gelb

Die Wurzel der Gelbwurzel Anlage ist für Hunderte geschätzt worden von Jahren für seine entzündungshemmende , antibiotische und antibakterielle Eigenschaften , unter anderem. Mischen Sie die getrockneten Wurzeln mit Tee oder kaufen eine Tinktur aus Gelbwurzel und fügen Sie 10 Tropfen , zwei Esslöffel Wasser , um die Schwellung im Hals von Schleim zu reduzieren. Gelbwurzel in einem Bioladen oder in einigen Apotheken gekauft werden, aber überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie , wenn Sie an Bluthochdruck , Glaukom oder Diabetes leiden oder einen Schlaganfall hatten , wie Gelb kann Nebenwirkungen zu erzeugen.

Apfelessig

Jede Essig kann es tun , aber Apfelessig ist das schmackhaft für diese Alternative zum Gurgeln mit Salz. Schnappen Sie sich ein Glas warmes Wasser und rühren Sie zwei Esslöffel Apfelessig. Gurgeln Sie , bis das Glas leer ist , und wiederholen Sie jede Stunde , bis Ihre Halsschmerzen ist weg.