Finde heraus , welche Größe der Meditation Kissen, das Sie benötigen, sind . Sie müssen sich überlegen, wo Sie tun werden, Ihre Meditation. Wenn es auf dem Rasen, brauchen Sie nicht wie ein dickes Kissen. Wenn Sie die meisten Ihrer meditieren auf einem harten Boden zu tun , dann ein dicker und bequemen Kissen wird empfohlen. Schreiben Sie, was Sie glauben, Messungen wird eine ausreichend große Kissen für Sie und fügen etwa 1,5 Zoll auf allen Seiten für die Nähte zu ermöglichen.
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Sammeln Sie Ihre Lieferungen . Sie sollten in der Lage, Buchweizenschalen für das Innere des Kissens in einem Geschäft, das Handwerk , Meditation oder Yoga Versorgungs Produkte verkauft zu finden. Sie können sie auch online bestellen , wenn Sie sie lokal nicht finden kann. Sie sollten in der Lage, den Stoff an der lokalen Handwerk zu speichern oder Stoffladen zu finden sein. Achten Sie darauf, einen Stoff, ist leicht gepflegt und gereinigt zu wählen.
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die beiden Paneele Schneiden Sie für Ihr Kopfkissen für Ihre Messungen pro . Legen Sie die beiden Platten mit den rechts auf rechts zusammen und fixieren. Nähen Sie eine Naht rund drei von den Seiten. Auf der letzten Seite nur die Hälfte nähen die Naht geschlossen , so dass Sie Raum, um es mit den Buchweizenschalen füllen.
4 Drehen Sie den Kissenbezug auf rechts . Sie sollten am Ende mit einem Quadrat, das zusammengenäht ist , mit einer Naht links teilweise geöffnet. Füllen Sie das Kissen mit der Menge der Buchweizenschalen , die Sie wünschen zu sitzen. Dies ist eine persönliche Präferenz , da das Kissen wird für Ihre Meditation Nutzung und Komfort allein gemacht .
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Falten Sie die offene Naht nach innen, sobald das Kissen gefüllt ist, und zusammen stecken . Verwenden Sie Ihre Nähmaschine, nähen den letzten Teil der Naht zusammen , schließen. Sie haben nun Ihre eigene Meditationskissen , die Sie handgefertigt.
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