Stehen Sie gerade, halten Sie Ihren Körper entspannt, und nehmen Sie einen tiefen Atemzug. Leeren Sie Ihren Geist und atmen Sie langsam und achten Sie dabei auf Ihre Nabel . Dies ermöglicht Ihnen, sich zu konzentrieren und " zentriert ".
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Stellen Kabel an Energie , um die Füße gebunden sind und sich Wühlen auf den Boden. Dies ist eine Methode der " Erdung " und wird Ihnen helfen, entspannt zu bleiben und fokussiert.
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Reiben Sie die Handflächen kräftig zusammen , für ein paar Sekunden , bis sie sich erwärmen.
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Legen Sie Ihre Handflächen zusammen zu schließen , einander gegenüber , so als ob Sie Ihre Hände klatschen sind . Langsam bewegen sie auseinander über einen Fuß , und verschieben Sie sie wieder aufeinander zu .
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Tun Sie dies mehrmals , bis Sie einen leichten Widerstand , die ein Indiz für Energie fühlen.
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beginnen , diese Energie in die Form einer Kugel mit der hohlen Hand zu formen. Fahren Sie mit den Handflächen hin und her zu bewegen , drückte die Form der Kugel zwischen ihnen.
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Visualisieren Sie diese Energie als Kugel der Heilung Licht.
Senden Heilen mit ein Energieball
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sicher, dass die Person, die Sie heilen in einer entspannten Position , stehend oder liegend ist .
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Visualisieren Sie eine geeignete Farbe für Ihre Heilung Chi-Energie Pass. Es kann weiß, golden oder vielleicht eine Mischung aus Regenbogenfarben sein . Wählen Sie die Farbe, die Sie fühlen sich natürlich zu ziehen .
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Ihre Absicht in die Kugel Fokus . Dies kann der Name der Person , eine spezifische Bereich des Körpers , die Heilung oder die guten Gedanken und allgemeine Heil Sie sie senden wollen, erfordert.
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Nehmen Sie Ihre Energieball an den Empfänger und legen Sie sie über dem Kopf . Langsam schieben den Ball ab, visualisieren Eingabe ihrer ganzen Körper.
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Envision ihren Körper mit Licht erfüllt und leise danke für die Heilung die sie erhalten haben .
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