von Ablenkungen Leeren Sie Ihren Geist . Einige Leute benutzen Meditation zu einem entspannten Zustand des Geistes zu erreichen. Sobald Ihr Geist ist klar , können Sie auf einen Gedanken zu konzentrieren.
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zu einem Ehrgeiz , Sie haben oder ein Ziel, das Sie erreichen wollen denken . Zum Beispiel : Wenn es einen besseren Job ist , stellen Sie sich hinter dem Schreibtisch , die mit diesem Job geht . Wenn sie lernen, Klavier zu spielen , stellen Sie sich sitzen an einem Klavier. Tun Sie dies für was auch immer es ist , die Sie erreichen wollen .
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auf das Bild im Kopf erweitern . Sie müssen in der Lage, das Bild lebendig und in voller Klarheit zu sehen. Es ist nicht genug, um das Bild zu sehen sein, er hat sich an das Leben wie in einem Film spielt in den Sinn kommen
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Fühlen Sie sich das Bild in deinem Geist. . Wie Sie sehen , müssen Sie auch hören , riechen und glauben, dass es passiert. Zum Beispiel: Wenn Sie spielen ein Klavier vorstellen , müssen Sie das tatsächlich Musik aus dem Klavier hören und sehen Sie Ihre Finger über die Tasten bewegen . Denken Sie darüber nach , wo Sie spielen Klavier und wie viele Menschen genießen Ihre Leistung. Durch den Anschluss an die Emotion visuelle Bild in Ihrem geistigen Auge , die Sie trainieren Ihr Gehirn, um das Bild als Realität zu akzeptieren .
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Bilder Visualisieren Sie in Ihrem geistigen Auge häufig . Was auch immer Sie Darstellung Bilder sind, müssen immer wieder im Kopf zu sehen. Je mehr Sie visualisieren , wird die stärkere Ihrem geistigen Auge zu bekommen.
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Halten Sie die Bilder im Kopf, ohne Ablenkung , so lange wie möglich auf einmal. Je mehr Sie können Ihre Meinung zu überzeugen, dass dies die Wirklichkeit ist , wird das Gehirn schneller anfangen zu denken und in einer Weise , die Sie zum Erreichen Ihrer Ziele ermöglichen zu handeln.
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