Wie man Mäusedorn für Gesundheit

Mäusedorn ( Ruscus aculeatus ) wird auch als Box Stechpalme und Maul Myrte bekannt. Es ist ein kleiner Strauch mit Blatt-wie Stängel und grüne Blumen, die im späten Winter blühen. Mäusedorn ist in Europa und dem Mittelmeerraum. Die folgenden Schritte können Sie entscheiden, ob Sie dieses pflanzliche Ergänzungsmittel nehmen . Anleitung
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über die historischen Verwendungen Mäusedorn Lesen . Diese Pflanze ist im Zusammenhang mit Spargel und die jungen Triebe können gegessen werden. Die Wurzeln wurden medizinisch für mindestens 2.000 Jahren vor allem als Diuretikum und Abführmittel genommen wurde . Es wurde auch gegeben, um gebrochene Knochen , Gicht, Gelbsucht und Nierensteinen .
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Schauen Sie sich die Ergebnisse der modernen wissenschaftlichen Prüfung von Mäusedorn . Die ersten Tierversuche wurden in den 1950er Jahren durchgeführt und zeigte zwei Verbindungen in die Wurzeln , Ruscogenin und neurscogenin , Vasokonstriktoren zu sein .
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Untersuchen Sie die nachfolgenden klinischen Studien, die ein ähnliches Ergebnis bei Menschen zeigte, . Doch die Nebenwirkungen sind nicht genug für Besen Metzgerei als Arzneimittel durch die Food and Drug Administration genehmigt werden untersucht.
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Nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosierung von Mäusedorn . Der Extrakt wird typischerweise in Kapseln von 1 g dreimal pro Tag für die chronische Veneninsuffizienz gemacht. Der Wirkstoff für diesen Effekt ist vermutlich steroidale Saponine sein .
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Studieren Sie die Nebenwirkungen von Mäusedorn . Nebenwirkungen sind selten in der richtigen Dosierung, sondern wird gelegentlich Übelkeit aufgetreten. Wechselwirkung von Mäusedorn wurden nicht gut untersucht .