Wie Verwenden von Ginger , eine Kalt Gönnen

Tee trinken ist eine der ältesten Hausmittel zur Behandlung von Erkältungskrankheiten. Wenn Sie verhindern, dass eine Erkältung oder lindern die Symptome einer bestehenden Kalt wollen, können Ingwer-Tee eine effektive Lösung . Was Sie
Mittelständische Stück Ingwerwurzel
Brauchen
anzeigen Weitere Anweisungen Einloggen einem mittelgroßen Topf oder Teekessel auf
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Boil ca. 4 Tassen Wasser Ihre Herd. Stellen Sie sicher, dass der Teekessel hat eine große Öffnung, so können Ingwer zum Wasser , während sie kocht.
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Legen Sie ein mittelgroßes Stück Ingwer-Wurzel auf dem Schneidebrett. Schälen der Haut des Ingwer mit regelmäßigen Sparschäler . Sie können auch ein Schäl verwenden, um den Ingwer schälen.
3

Verwenden Sie die Klinge des Messers , um die Oberfläche des Ingwer reiben , Abziehen der Haut. Die Klinge sollte scharf genug, um die Haut mit einem sanften Bewegungen zu entfernen. Sie nicht über die Verwendung von genügend Druck machen, wie die Haut sollte sich leicht entfernen lassen .
4

die Scheibe Ingwer geschält , in kleine Stücke schneiden. Sie werden belasten den Tee , bevor Sie es trinken , so Stücke die Größe der kleinen Münzen sollten in Ordnung sein .
5

auf das kochende Wasser hinzufügen , die Ingwerstücke . Decken Sie die Behälter und die Hitze , zwischen Nieder-und Mittel . Lassen Sie das Wasser für etwa 15 Minuten köcheln lassen.
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Schalten Sie die Hitze auf den Herd und gießen Sie den Tee durch ein Sieb in einzelne Tassen. Das Sieb wird jede der verbleibenden Stück Ingwer , die Sie wollen essen, nachdem sie abgekühlt sind zu fangen. Verwenden Sie Honig oder Zitrone als natürlicher Süßstoff für Ihre Ingwer-Tee .