Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Ingwer als Blutverdünner . Wenn Ihr Arzt erklärt , dass die Einnahme Ingwer wäre für Sie von Vorteil , so kann er eine angemessene Dosierung von Ingwer Kräuterergänzung empfehlen und vorschlagen, dass Sie die Einnahme andere blutverdünnende Medikamente.
2
Gehe Ihre Apotheke oder Reformhaus , ein Ingwer Kräuterergänzung kaufen. Fragen Sie die Leute, die im Laden für Empfehlungen zu den besten Marken.
3
Prüfen Sie das Etikett der Ingwer- Kräuterergänzung , die Sie kaufen , um sicherzustellen, dass es aus Bio-Zutaten hergestellt mit nicht zusätzlichen Chemikalien oder Ersatzstoffe aufgenommen. Gingerol ist die einzige Chemikalie, die in der Kräuterergänzung vorhanden sein muss, für die es als Blutverdünner wirksam zu sein .
4
Uhr für negative Nebenwirkungen , die auftreten können , nachdem Sie einen Ingwer verwenden beginnen Kräuterergänzung . Manche Menschen erleben Sodbrennen , übermäßiges Gas und Übelkeit nach der Einnahme von hohen Dosen von Ingwer. Sie können entscheiden, den Einsatz von Ingwer einzustellen, wenn diese Symptome zu schwierig zu verwalten.
5
Nahrungsmittel essen, die Ingwer enthalten und trinken Ginger Ale . Obwohl unter ein pflanzliches Präparat arbeitet für einige Leute, andere wählen , um eine entspannte Annäherung durch einfaches Hinzufügen von Ingwer , um ihre Ernährung zu nehmen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften