in eine Schüssel gießen Wasser gekühlt . Eiswürfel es kälter zu werden.
2
Fügen Sie ein paar Tropfen Flüssigkeit Kamillenextrakt und gut umrühren.
3
ein paar Tropfen der Flüssigkeit hinzufügen Lavendel -Extrakt, zusammen mit einer kleinen Menge an frischem Rosmarin.
4
Tauchen Sie ein Tuch oder Waschlappen in der Mischung.
5
Wringen Sie Ihren Waschlappen , bis es feucht und kühl , Wasser tropft aber nicht .
6
Dab die meisten Waschlappen auf Ihren Sonnenbrand. Fahren Sie mit Ihrer Waschlappen in der Schüssel mit Wasser , um die kühle , beruhigende Kamille Wasser aufzufüllen tauchen .
7
Wiederholen Sie den Vorgang über den Tag wie notwendig, um Beschwerden und Juckreiz zu lindern .
8
die Behandlung kurz vor dem zu Bett gehen Sie . Es kann schwierig sein , um einzuschlafen , wenn die unter schmerzhaften Sonnenbrand. Kamille ist ideal für Entspannung vor dem Schlafengehen .
Nehmen Sie ein kühles Bad Kamille
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Füllen Sie eine Wanne mit kaltem Wasser. Der Schlüssel zur Linderung von Sonnenbrand Schmerzen ist es, die Wärme aus der Haut zu ziehen.
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mehrere Kamillenblüten mit Milchpulver oder gemahlenen Haferflocken mischen. Da Sie nicht konsumieren Sie diese Mischung , es ist nicht wichtig, dass Sie genaue Messungen zu verwenden.
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die Mischung fest in ein Stück Musselin oder Gaze Wrap . Dies wird die Kräutermischung enthalten , ohne es in Ihr Badewasser versickern .
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den Musselin oder Gaze Binden und bildet einen engen Bündel .
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Nehmen Sie Kamille Beutel mit, wie Sie in die Badewanne steigen . Das kühle Wasser wird den Schmerz Ihres Sonnenbrand zu lindern , während die pflegenden Kamille behandelt die Blasen. Für eine zusätzliche beruhigende Erfahrung , versuchen einige Kamille Beleuchtung Kerzen.
Verwenden Kamille Teebeutel zur Behandlung von Sonnenbrand
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Kamille Teebeutel in Wasser eintauchen . Fügen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl -Extrakt für zusätzliche Heilkraft.
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Wringen Sie den Teebeutel , um überschüssiges Wasser zu entfernen.
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Lassen Sie die Kamille Teebeutel in Ihrem Kühlschrank . Lassen Sie sie für 30 Minuten abkühlen.
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Dab die gekühlt Kamille Teebeutel gegen Ihren Sonnenbrand für mehrere Minuten zu einer Zeit.
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