Wie Verwenden von Kamille , eine Behandlung von Fieber

Kamille ist eine blühende Pflanze, ist seit Jahrhunderten verwendet , um Erkrankungen zu behandeln so vielfältig wie Schlaflosigkeit, Durchfall und sogar Haarausfall. Kamille ist auch eine hervorragende Möglichkeit, viele der Symptome bei Erkältungen , einschließlich Fieber zu lindern. Was Sie mit Deckel Brauchen
große Kochtopf
Getrocknete Kamillenblüten Kamillenextrakt
Flüssigkeit
Lavender extrahieren
Getrocknete Lavendel
Mandelöl
Getrocknete Minze
Honey ( optional)
Zucker (optional )
Lemon ( optional)
Colander
anzeigen Weitere Anweisungen
Verwenden Sie ein Kamillendampfbehandlung
1

kochen eine große Topf mit Wasser .
2

eine Handvoll getrocknete Kamillen Blätter. Sie können auch ein paar Tropfen Flüssigkeit Kamille-Extrakt zu verwenden.
3

hinzufügen andere pflanzliche Heilmittel , wie z. B. Tropfen Lavendel -Extrakt oder Mandelöl für zusätzliche Duft.
4

den Topf zudecken und 5 Minuten köcheln lassen .
5

entfernen Sie den Deckel.
6

Halten Sie den Kopf über dem offenen Topf , so dass der Dampf abgelassen werden steigen direkt in Ihr Gesicht.
7

Draw langsame, tiefe Atemzüge. Atmen Sie den Dampf Kamille . Dies wird zu lindern viele der Symptome mit kalten und Fieber verbunden .
8

direkt schlafen gehen. Die Kamille Behandlung erhöht Ihre Fähigkeit, durch das Fieber zu schlafen, so dass Ihr Körper genügend Zeit, um die Infektion zu bekämpfen und natürlich wieder Ihre Temperatur normal.
Verwenden Kamillentee vor dem Schlafen

9

Bringt 2 Tassen Wasser zum Kochen bringen.
10

Mix 1 TL. jeweils von getrockneten Kamille , Lavendel und Minze.
11

den Topf mit Wasser von der Hitze entfernen .
12

Ihre Mischung aus Kräutern in das Wasser Dump .

13

Lassen Sie die Kräuter, um für 5 Minuten einweichen.
14

das Wasser durch ein Sieb gießen , alle Kräuter zu entfernen. Sie können die Kräuter an diesem Punkt zu verwerfen.
15

Lassen Sie das Wasser abkühlen, bis es eine angenehme Temperatur zu trinken. In Honig, Zucker oder Zitrone , um den Kamillentee zu versüßen. Es ist nicht notwendig, aber es kann im Wesentlichen den Geschmack zu verbessern .
16

Nutzen Sie entspannende Kraft Kamillentee ist von dem zu Bett gehen . Der beste Weg, um Infektionen, die zu Fieber zu bekämpfen, ist , zu schlafen. Ihre körpereigene Immunsystem die Krankheit zu kämpfen.